Pollo teriyaki al vacío

Pollo teriyaki al vacío

4.0 26 avaliações

Preparo 20min

Total 2h

4 raciones

Ingredientes

60 g salsa de soja
40 g de miel
15 g de azúcar moreno
30 g de vinagre de arroz
1 cucharadita de jengibre fresco rallado
¼ cucharadita de condimento de chile en polvo
70 g de sake (vino de arroz)

70 g de agua, (vino de arroz)
4 contramuslos de pollo con piel y hueso (cada uno aprox. 180 g)
1390 g de agua
10 g zumo de limón
1 cucharadita de maicena
1 cucharada de semillas de sésamo tostado
1 - 2 cebolleta tierna en rodajas cortadas en diagonal
1 chile fresco (guindilla) en rodajas cortadas en diagonal

Dificuldade

médio

Nutrição por 1 ración

Sódio 1003 mg

Proteína 34 g

Energia 2205.7 kJ / 527.2 kcal

Gordura 33.4 g

Fibra 0.8 g

Gordura saturada 8.9 g

Hidratos de carbono 16.9 g

Gosta desta receita?

Esta receita e mais de 100 000 outras estão esperando por você!

Registre-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Al vacío con cubrecuchillas 11 Receitas
Espanha

Talvez você também goste...

Mostrar tudo

Pavo y champiñones en salsa cremosa con pasta

45 Min

Costillas de cerdo fritas con salsa agridulce - China

1 Std.

Curry de cerdo salteado

1 Std.

Brochetas de pavo con zanahorias especiadas

40 Min

Pollo con salsa cremosa de verduras

50 Min

Pollo al chimichurri

30 Min

Hamburguesas de pavo, beicon y aguacate

50 Min

Lomo de cerdo con salsa a las finas hierbas

1 Std.

Lomo de cerdo asado con puré de patatas

1 Std.

Lasaña de calabacín en cocción lenta

4 Std.

Medallones de pechuga de pollo a la Villaroy

4 Std.

Bombones de morcilla con puré de manzana

30 Min

Mostrar tudo