Dispositivos e acessórios
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Thermomix® TM7
Compatível
Thermomix® TM6
Compatível
Thermomix® TM5
Compatível
Flan de guisantes con crema de yogur y menta
Preparo 15min
Total 1h 40min
6 raciones
Ingredientes
Flan de guisantes en vaina
-
50 g de queso parmesano en trozos
-
700 g de agua (y algo más para la fuente)
-
1000 g de guisantes frescos en vaina (sin las puntas)
-
harina de trigo para enharinar
-
150 g de nata (mínimo 30% de grasa)
-
60 g de aceite de oliva
-
1 cucharadita de sal
-
2 pellizcos de pimienta negra molida
-
1 - 2 pellizcos de nuez moscada molida
-
3 huevos
Crema de yogur y menta
-
5 g de hojas de menta fresca (y alguna más para decorar)
-
5 g de piel de limón rallada
-
150 g de yogur griego
-
5 - 10 g zumo de limón
-
2 pellizcos de sal
-
2 pellizcos de pimienta negra molida
Dificuldade
fácil
Nutrição por 1 ración
Sódio
526 mg
Proteína
14 g
Energia
1599 kJ /
382 kcal
Gordura
26 g
Fibra
8.4 g
Gordura saturada
10 g
Hidratos de carbono
19 g
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