Linseed Smoothie and Chocolate Cookies

Linseed Smoothie and Chocolate Cookies

4.4 8 avaliação

Preparo 10min

Total 9h

4 portions

Ingredientes

Linseed Drink

golden linseeds
60 g
water plus approx. 200 g extra for soaking
1200 g
caster sugar
25 g
30 g maple syrup
natural vanilla extract
1 tsp

Coffee and Linseed Smoothie

Medjool dates (see tip)
40 g
dried plums, pitted
espressos, brewed to taste
1 - 2
bananas cut in pieces
2
peanut butter to taste
30 - 40 g
natural vanilla extract (opcional)
1 tsp
ice cubes (opcional)
200 g

Linseed Skin Cookies

chocolate small pieces or callets
80 g
dried plums pitted
70 g
plain flour
170 g
unsalted butter diced
60 g
caster sugar to taste
20 - 30 g
30 - 40 g xylitol, to taste
baking powder
1 tsp
ground cinnamon (opcional) to taste
6 - 11 pinches
fine sea salt to taste
2 - 3 pinches

Dificuldade

médio

Nutrição por 1 portion

Sódio 274 mg

Proteína 12 g

Energia 2853 kJ / 682 kcal

Gordura 30 g

Fibra 9 g

Gordura saturada 13 g

Hidratos de carbono 99 g

Gosta desta receita?

Esta receita e mais de 100 000 outras estão esperando por você!

Registre-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Go Green, Feel Good 71 Receitas
Reino Unido e Irlanda

Talvez você também goste...

Mostrar tudo

Raspberry Coconut Smoothie Bowl

10min

Apple and Cinnamon Semolina with Nuts and Fresh Fruit

25min

Chocolate Chia Pudding

10min

Bento with Pandas

1h

Black Rice Pudding

45min

Full English Breakfast Popover

40min

Matcha Blueberry Morning Smoothie

10min

Vegan Porridge with Fruits and Cinnamon

15min

Caprese Omelette

30min

Scrambled Eggs

10min

French Toast with Vanilla Sabayon

20min

Grab and Go Breakfast Wrap

30min

Mostrar tudo