Dificuldade
A maioria das nossas receitas são fáceis de confecionar. Contudo, algumas exigem mais tempo ou são um pouco mais exigentes, sendo classificadas como médias ou avançadas.
Tempo de preparação
Tempo que precisa para preparar esta receita
Tempo total
Tempo que leva a preparar esta receita do início ao fim
Porções
Porções
Ingredientes
- 150 g de copos de avena
- 150 g de aguacate maduro, en trozos de 1-2 cm
- 1 cucharadita de vainilla líquida
- 30 g de aceite de coco
- 15 - 30 g de jarabe de arce
- 1 - 2 cucharadas de agua
- 30 g de harina de algarroba (y algo más para rebozar)
- Nutrição
- por 1 unidad
- Energia
- 198 kJ / 47 kcal
- Proteína
- 1.2 g
- Hidratos de carbono
- 6 g
- Gordura
- 2.4 g
- Gordura saturada
- 1.2 g
- Fibra
- 1.5 g
- Sódio
- 1.4 mg
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