Brokkoli-Cheddar-Bites

Brokkoli-Cheddar-Bites

3.8 42 avaliações

Preparo 15min

Total 1h

12 Stück

Ingredientes

Cheddar in Stücken
200 g
Kräcker gesalzen (z. B. TUC)
130 g
Wasser
250 g
Brokkoliröschen
300 g
Salz zum Würzen
Butter zum Einfetten
Eier
4
Pfeffer
¼ TL

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 Stück

Sódio 215 mg

Proteína 7 g

Energia 653 kJ / 156 kcal

Gordura 10 g

Fibra 0.9 g

Gordura saturada 5 g

Hidratos de carbono 9 g

Gosta desta receita?

Esta receita e mais de 100 000 outras estão esperando por você!

Registre-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Eat Green. Feel Good. 71 Receitas
Alemanha

Talvez você também goste...

Mostrar tudo

Quinoasalat mit Zucchini und Karotte

1h 35min

Green-Goddess-Bowl mit Quinoa

1h

Lauwarmer Quinoa-Erdbeer-Salat mit Hähnchen

50min

Pizzasonne

1h 55min

Melanzani-Linsen-Salat

40min

Lauwarmer Romanescosalat

40min

Kichererbsen-Tomaten-Puffer

30min

Nudel-Thunfisch-Salat

55min

Süßkartoffel-Sonnenweizen mit Feta

1h

Grünkohl-Paprika-Salat

1h 15min

Spargel-Eier-Salat mit Kochschinken

45min

Erdbeer-Spinat-Salat mit Hähnchen

25min

Mostrar tudo