Dispositivos e acessórios
Esta receita foi desenvolvida para uma combinação específica de dispositivo e acessório. Sem essa configuração necessária, não podemos garantir um resultado satisfatório.
Thermomix® TM7
Compatível
Thermomix® TM6
Compatível
Thermomix® TM5
Compatível
Rolos de alho-francês recheados com frango e noz
Preparo 30min
Total 55min
4 doses
Ingredientes
-
noz40 g
-
1 pitada de tomilho secotomilho só as folhas1 pé de
-
pimenta preta9 pitadas de
-
alho-francês cortado em pedaços, só a parte branca (ver dica)110 g
-
50 g tomate secobacon50 g
-
azeite40 g
-
alho-francês (8-10 cm de comprimento aprox.) (ver dica)8 folhas de
-
bifes de frango (500 g aprox.), batidos com espessura de 2-3 mm aprox.8
-
sal8 pitadas de
-
molho de soja mais q.b. p/ servir1 c. sopa de
-
água500 g
Dificuldade
fácil
Nutrição por 1 dose
Sódio
639 mg
Proteína
30.5 g
Energia
1814.8 kJ /
433.8 kcal
Gordura
28.8 g
Fibra
3.3 g
Gordura saturada
5.5 g
Hidratos de carbono
15.8 g
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Terra verde, saúde à mesa
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