Dispositivos e acessórios
Pasta z tuńczyka i jajek
Preparo 5min
Total 20min
4 porcje
Ingredientes
-
400 g wody
-
4 jajka
-
1 puszka tuńczyka, w oleju odsączonego (waga po odsączeniu ok. 140 g)
-
100 g jogurtu naturalnego, gęstego100 g śmietany, 18% tłuszczu
-
1 - 2 łyżki szczypiorku, świeżego posiekanego
-
½ łyżeczki soli
-
¼ - ½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
Dificuldade
fácil
Nutrição por 1 porcję
Sódio
504.8 mg
Proteína
16.5 g
Energia
729.3 kJ /
174.3 kcal
Gordura
11.3 g
Fibra
0.2 g
Gordura saturada
4.5 g
Hidratos de carbono
1.8 g
Gosta desta receita?
Esta receita e mais de 100 000 outras estão esperando por você!
Registe-se gratuitamente Mais InformaçõesTambém apresentado em
THERMOMIX® NA BIWAKU
12 Receitas
Polónia
Polónia
Talvez você também goste...
Mostrar tudoDyniowe cynamonki
3h 40min
Naleśnikowe płatki śniadaniowe
40min
Pasta ze szprotów i twarogu
10min
Kanapki z pastą z fasoli
5min
Ciasto drożdżowe z owocami i kruszonką
1h 55min
Zielone pancakes z tofu
15min
Gofry w stylu tostów francuskich z owocami jagodowymi
30min
Wrapy z kurczakiem i kukurydzą
40min
Zielone smoothie bowl
5min
Fasolka na ciepło z jajkami z Varomy
40min
Rogaliki na piątkę
2h 20min
Kawa cynamonowo-waniliowa
50min