Pachețele vegane de vară

Pachețele vegane de vară

4.0 2 avaliações

Preparo 25min

Total 35min

15 bucăți

Ingredientes

Sosul de arahide

arahide prăjite (în ulei sau uscat), sărate
50 g
apă
200 g
unt de arahide
70 g
sos hoisin
70 g

Umplutura de legume

castravete
1
morcovi
200 g
ardei gras roșu
1
ardei gras galben
1
varză roșie
100 g

Rularea

apă caldă
500 g
foi pentru pachețele de primăvară, din orez (aprox. Ø 20 cm)
15
roșii cherry tăiate în 3 sau 4 felii
150 g
salată verde
150 g
mentă proaspătă (opcional) doar frunzele
3 fire
coriandru, frunze proaspete (opcional)
3 fire

Dificuldade

médio

Nutrição por 1 porție

Sódio 54 mg

Proteína 4 g

Energia 563 kJ / 134 kcal

Gordura 5 g

Fibra 2.4 g

Gordura saturada 1 g

Hidratos de carbono 17 g

Gosta desta receita?

Esta receita e mais de 100 000 outras estão esperando por você!

Registre-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Bucătăria copiilor vol. II 10 Receitas
Internacional

Talvez você também goste...

Mostrar tudo

Salată cu carne de pui și avocado

30 Min

Coleslaw

10 Min

Bol Buddha cu carne de pui

1 Std.

Ratatouille cu năut

1 Std.

Crochete de cartofi și vinete cu maioneză cu usturoi

2 Std.

Salată de cartofi cu ouă de prepeliță, capere și anșoa

30 Min

Pateu din ficat de pui cu coniac

3 Std. 25 Min

Gyoza cu porc și sos cu soia

1 Std.

Tabbouleh

2 Std. 15 Min

Tartar de ton cu cremă de avocado

20 Min

Salată cu quinoa și fasole verde

30 Min

Roșii umplute cu ton

35 Min

Mostrar tudo