Dispositivos e acessórios
Lasanha de beringela
Preparo 20min
Total 1h 10min
6 doses
Ingredientes
Bolonhesa
-
queijo parmesão50 g
-
azeite20 g
-
dente de alho1
-
cebola120 g
-
tomate em pedaços200 g
-
vinho tinto30 g
-
orégãos1 c. sopa de
-
sal1 c. chá de
-
pimenta1 pitada de
-
1 cubo de caldo de carnecaldo de carne1 c. chá de
-
carne de vaca picada500 g
Béchamel
-
leite900 g
-
farinha90 g
-
manteiga45 g
-
sal1 ½ c. chá de
-
pimenta1 pitada de
-
noz-moscada1 pitada de
-
beringela cortada em rodelas finas450 g
Dificuldade
fácil
Nutrição por 1 dose
Sódio
1221.9 mg
Proteína
25.4 g
Energia
2161.9 kJ /
516.7 kcal
Gordura
33.7 g
Fibra
3.6 g
Gordura saturada
15.2 g
Hidratos de carbono
27.7 g
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