Kuřátkový chlebíček

Kuřátkový chlebíček

4.6 7 avaliações

Preparo 25min

Total 2h

12 porcí

Ingredientes

Celozrnný chléb

380 gramů vody
1 špetka cukru
20 gramů čerstvého droždí rozdrobeného
500 gramů celozrnné pšeničné mouky
100 gramů slunečnicových semínek
1 ½ čajové lžičky soli
olej na vymazání

Pomazánka

150 gramů čerstvého sýra
150 gramů měkkého plnotučného tvarohu
1 vejce (opcional) natvrdo, oloupané, na čtvrtky
½ čajové lžičky soli

Kuřecí masové kuličky

50 gramů parmazánu na kousky
400 gramů mletého kuřecího masa
40 gramů strouhanky
1 vejce
1 čajová lžička sušeného oregana
10 gramů rajčatového protlaku
15 gramů sójové omáčky
olej na smažení
1 červená paprika vykrojená ve tvaru zobáku
50 gramů čerstvého sýra
1 žlutá paprika vykrojená ve tvaru obočí
1 svazek čerstvé pažitky
10 černých oliv, bez pecek napůl

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 porci

Sódio 384 mg

Proteína 14.6 g

Energia 1031 kJ / 246.4 kcal

Gordura 13.4 g

Fibra 2.9 g

Gordura saturada 5.4 g

Hidratos de carbono 18.6 g

Gosta desta receita?

Esta receita e mais de 100 000 outras estão esperando por você!

Registre-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Dětské recepty 10 Receitas
República Checa

Talvez você também goste...

Mostrar tudo

Low carb lasagne

1h 30min

Pomalu vařené chilli con carne

5h 5min

Krůtí špízy s rýží a zeleninovou omáčkou

2h 45min

Smažené kuře a la Kentucky

3h 20min

Kuře se smetanovo-zeleninovou omáčkou

50min

Sekaná plněná špenátem a sýrem

1h 15min

Rýže s kuřetem a žampióny

55min

Zelný hrnec s vepřovým masem

50min

Masové kuličky v kaparové omáčce s bramborami

45min

Uzené maso na kapustě s bramborami a sýrovou omáčkou

1h

Rychlé makaróny z trouby

1h 10min

Salát s kuřecím masem, sýrem a tofu

1h

Mostrar tudo