Dispositivos e acessórios
Čočkovo-dýňový guláš
Preparo 25min
Total 1h
6 porcí
Ingredientes
-
1 stroužek česneku
-
5 gramů čerstvého zázvoru oloupaného, na kousky
-
60 gramů cibule na čtvrtky
-
20 gramů řepkového oleje
-
700 gramů vody
-
1 ½ kostky zeleninového bujónu (pro 0,5 l vody)1 ½ čajové lžičky zeleninové dochucovací pasty
-
300 gramů dýně hokkaidó bez semínek, na kousky (2-3 cm)
-
200 gramů mrkve na kolečka
-
½ čajové lžičky soli
-
½ čajové lžičky mletého kari
-
¼ čajové lžičky mletého římského kmínu
-
200 gramů červené čočky, sušené, dělené propláchnuté pod tekoucí vodou
-
300 gramů kuřecích prsou na kousky (cca 2 cm)
Dificuldade
fácil
Nutrição por 1 porci
Proteína
21 g
Energia
959 kJ /
229 kcal
Gordura
5.4 g
Fibra
7.3 g
Hidratos de carbono
31 g
Gosta desta receita?
Esta receita e mais de 100 000 outras estão esperando por você!
Registe-se gratuitamente Mais InformaçõesTambém apresentado em
V jednom hrnci
10 Receitas
República Checa
República Checa
Talvez você também goste...
Mostrar tudoPlněná vepřová panenka s brambůrkami na páře
55min
Smažený sýr bez smažení s bramborami
45min
Hovězí na červeném víně s anglickou slaninou
2h 20min
Rychlá kari polévka s kuřetem, růžičkovou kapustou a bulkami
45min
Kuře na kari s olivami
50min
Kořeněná pečená kuřecí stehna s pomerančem a rýží basmati s rozinkami
1h
Indické kuřecí kari s chilli papričkou
25min
Jehněčí ragú s řapíkatým celerem a čerstvými bylinkami
1h
Steak s rukolovým salátem
35min
Krůtí roláda s noky z hráškového pyré
35min
Těstoviny v rajčatovo-bylinkové omáčce s masovými kuličkami
1h 10min
Celé kuřátko na pomerančích
1h 25min