Dispositivos e acessórios
Sekaná plněná špenátem a sýrem
Preparo 25min
Total 1h 15min
4 porce
Ingredientes
-
20 gramů extra panenského olivového oleje plus extra pro vymazání
-
50 gramů sýru parmazánu na kousky
-
50 gramů cibule napůl
-
1 ½ - 2 stroužky česneku dle chuti
-
4 snítky čerstvé petržele pouze listy
-
40 gramů strouhanky
-
400 gramů hovězího masa, mletého
-
2 vejce
-
½ čajové lžičky černého pepře, čerstvě umletého
-
2 čajové lžičky soli, jemné
-
50 gramů sýru cheddaru, na plátky (2-3 mm)50 gramů sýru Gruyére na plátky (2-3 mm)
-
25 gramů baby špenátu
-
450 gramů žlutých paprik na kousky (3-4 cm)
-
4 - 5 lístků bazalky
-
400 gramů rajčat, na kousky (2-3 cm)400 gramů sekaných rajčat, sterilovaných
-
200 gramů vody
-
1 špetka cukru (opcional)
Dificuldade
médio
Nutrição por 1 porce
Proteína
35 g
Energia
2128 kJ /
508 kcal
Gordura
31 g
Fibra
6.1 g
Hidratos de carbono
18 g
Gosta desta receita?
Esta receita e mais de 100 000 outras estão esperando por você!
Registe-se gratuitamente Mais InformaçõesTalvez você também goste...
Mostrar tudoPomalu vařené jehněčí po středomořsku
6h 45min
Pomalu vařené chilli con carne
5h 5min
Korejská smažená křidélka
3h 10min
Paprikový guláš na červeném víně
1h 25min
Korejské vepřové kotlety s pikantní rýží a pak choi
1h 5min
Králičí filet se slaninou a kuskusem z brokolice
1h
Celozrnné tacos s trhaným vepřovým v pivní omáčce
4h 55min
Těstoviny v rajčatovo-bylinkové omáčce s masovými kuličkami
1h 10min
Hovězí na červeném víně s anglickou slaninou
2h 20min
Kuřecí frikasé s chřestem
1h
Celé kuřátko na pomerančích
1h 25min
Kuřecí kapsy s bramborami a zeleninou
54min