Tomates rellenos con guacamole de huevo duro y atún
TM6 TM5 TM31

Tomates rellenos con guacamole de huevo duro y atún

4.6 (33 avaliações )

Ingredientes

  • 600 g de agua
  • 200 g de lechuga en trozos
  • 4 tomates grandes (aprox. 1000 g) (ver sugerencia)
  • 6 pellizcos de sal
  • 2 huevos duros
  • 60 g de cebolla en trozos
  • ½ diente de ajo
  • 4 - 6 ramitas de cilantro fresco
  • 1 chile jalapeño en conserva en trozos (opcional)
  • 1 - 2 aguacates maduros (aprox. 300 g)
  • 30 g de zumo de limón
  • 150 - 200 g de atún en aceite (con su aceite) desmenuzado

Nutrição
por 1 ración
Energia
933 kJ / 223 kcal
Proteína
16.5 g
Hidratos de carbono
6.8 g
Gordura
13 g
Gordura saturada
2.3 g
Fibra
5.8 g
Sódio
421.7 mg

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