Dispositivos e acessórios
Kuřecí stehýnka v husté zelené omáčce
Preparo 10min
Total 1h
8 porcí
Ingredientes
-
100 gramů dýňových semínek
-
60 gramů arašídů, pražených, neslaných
-
80 gramů ledového salátu na kousky
-
100 - 150 gramů špenátových listů, čerstvých hrubě nasekaných
-
1 jarní cibulku pouze zelenou část
-
1 snítka čerstvého koriandru pouze lístky
-
1 snítka čerstvé petržele pouze lístky
-
1 jalapeño chilli papriku1 chilli papričku, serrano
-
1 špetka mletého kmínu
-
2 polévkové lžíce soli nebo dle chuti
-
400 gramů zelených rajčat, napůl400 gramů zelené mochyně dužnoplodé, tomatilla napůl
-
2 stroužky česneku
-
100 gramů cibule
-
20 gramů neochuceného oleje
-
280 - 400 gramů vody (viz Tipy)
-
8 kuřecích stehýnek, bez kůže, s kostí na menší kousky (viz Tipy)
Dificuldade
fácil
Nutrição por 1 porci
Proteína
27 g
Energia
1130 kJ /
269 kcal
Gordura
16 g
Fibra
4 g
Hidratos de carbono
7 g
Gosta desta receita?
Esta receita e mais de 100 000 outras estão esperando por você!
Registe-se gratuitamente Mais InformaçõesTambém apresentado em
Tenkrát. Dnes. Navždy.
50 Receitas
República Checa
República Checa
Talvez você também goste...
Mostrar tudoPomalu vařené chilli con carne
5h 5min
Low carb lasagne
1h 30min
Zapečené krémové těstoviny s uzenou panenkou
1h
Kuře s mrkví, paprikou a krémovou hořčicovou omáčkou
1h 10min
Low carb květákové slané koláče
1h 20min
Kuře dušené s rajčaty a bazalkou
35min
Kuře se smetanovo-zeleninovou omáčkou
50min
Kuře v krémové hořčičné omáčce
40min
Pikantní guláš na černém pivu
3h 10min
Sladko kyselá vepřová žebírka
40min
Hovězí na červeném víně s anglickou slaninou
2h 20min
Celé kuřátko na pomerančích
1h 25min