Dispositivos e acessórios
Kuřecí stehýnka v husté zelené omáčce
Preparo 10min
Total 1h
8 porcí
Ingredientes
-
100 gramů dýňových semínek
-
60 gramů arašídů, pražených, neslaných
-
80 gramů ledového salátu na kousky
-
100 - 150 gramů špenátových listů, čerstvých hrubě nasekaných
-
1 jarní cibulku pouze zelenou část
-
1 snítka čerstvého koriandru pouze lístky
-
1 snítka čerstvé petržele pouze lístky
-
1 jalapeño chilli papriku1 chilli papričku, serrano
-
1 špetka mletého kmínu
-
2 polévkové lžíce soli nebo dle chuti
-
400 gramů zelených rajčat, napůl400 gramů zelené mochyně dužnoplodé, tomatilla napůl
-
2 stroužky česneku
-
100 gramů cibule
-
20 gramů neochuceného oleje
-
280 - 400 gramů vody (viz Tipy)
-
8 kuřecích stehýnek, bez kůže, s kostí na menší kousky (viz Tipy)
Dificuldade
fácil
Nutrição por 1 porci
Proteína
27 g
Energia
1130 kJ /
269 kcal
Gordura
16 g
Fibra
4 g
Hidratos de carbono
7 g
Gosta desta receita?
Esta receita e mais de 100 000 outras estão esperando por você!
Registe-se gratuitamente Mais InformaçõesTambém apresentado em
Tenkrát. Dnes. Navždy.
50 Receitas
República Checa
República Checa
Talvez você também goste...
Mostrar tudoLangoš se zakysanou smetanou
1h 30min
Masové kuličky ve španělské omáčce
30min
Klasické hovězí burgery
1h
Vepřenky
25min
Vepřové maso po čínsku se zeleninou a rýžovými nudlemi
1h 20min
Klasický maďarský guláš
1h 45min
Doner Kebab
50min
Vepřové medailonky s liškovou omáčkou a knedlíčky
50min
Králík v balíčku s tymiánem
1h 30min
Losos s pak choi a květákovým wasabi pyré
45min
Kuřecí paličky v omáčce z červené papriky a kuskus s cuketou a sýrem feta
55min
Kuřecí pilaf se zeleninou a mandlemi
45min