Dispositivos e acessórios
Kuřecí stehýnka v husté zelené omáčce
Preparo 10min
Total 1h
8 porcí
Ingredientes
-
100 gramů dýňových semínek
-
60 gramů arašídů, pražených, neslaných
-
80 gramů ledového salátu na kousky
-
100 - 150 gramů špenátových listů, čerstvých hrubě nasekaných
-
1 jarní cibulku pouze zelenou část
-
1 snítka čerstvého koriandru pouze lístky
-
1 snítka čerstvé petržele pouze lístky
-
1 jalapeño chilli papriku1 chilli papričku, serrano
-
1 špetka mletého kmínu
-
2 polévkové lžíce soli nebo dle chuti
-
400 gramů zelených rajčat, napůl400 gramů zelené mochyně dužnoplodé, tomatilla napůl
-
2 stroužky česneku
-
100 gramů cibule
-
20 gramů neochuceného oleje
-
280 - 400 gramů vody (viz Tipy)
-
8 kuřecích stehýnek, bez kůže, s kostí na menší kousky (viz Tipy)
Dificuldade
fácil
Nutrição por 1 porci
Proteína
27 g
Energia
1130 kJ /
269 kcal
Gordura
16 g
Fibra
4 g
Hidratos de carbono
7 g
Gosta desta receita?
Esta receita e mais de 100 000 outras estão esperando por você!
Registe-se gratuitamente Mais InformaçõesTambém apresentado em
Tenkrát. Dnes. Navždy.
50 Receitas
República Checa
República Checa
Talvez você também goste...
Mostrar tudoKuřecí prsa s lehkým bramborovým salátem
50 Min
Kuřecí kuličky v rajčatové omáčce se špagetami
1 Std.
Králík v balíčku s tymiánem
1 Std. 30 Min
Bigos
1 Std. 30 Min
Rychlé makaróny z trouby
1 Std. 10 Min
Vepřová panenka s paprikovo-smetanovou omáčkou a linguine
1 Std.
Klasický bratwurst
3 Std. 30 Min
Vepřová panenka s chřestem a bylinkovou omáčkou
1 Std. 10 Min
Vepřová panenka ve slanině s barbecue máslem
1 Std. 45 Min
Kuřecí kuličky
25 Min
Králík s černou omáčkou
55 Min
Marocké jehněcí kuličky s plackami batbout
Keine Bewertungen