Dificuldade
A maioria das nossas receitas são fáceis de confecionar. Contudo, algumas exigem mais tempo ou são um pouco mais exigentes, sendo classificadas como médias ou avançadas.
Tempo de preparação
Tempo que precisa para preparar esta receita
Tempo total
Tempo que leva a preparar esta receita do início ao fim
Porções
Porções
Ingredientes
Pollock burgonyával és tökkel
-
150
g piros kuri tök, hámozva, darabokra vágva (2 cm)
ou pézsmatök, hámozva, darabokra vágva (2 cm) - 150 g burgonya, darabolva
- 40 g hagyma, félbe vágva
- 2 csepp citromlé
- 1 tojás, közepes (53-63 g)
- 1 tk tengeri só, plusz ízlés szerint
- 4 sárga tőkehal filé, bőrrel vagy bőr nélkül (egyenként kb. 120 g)
- feketebors, őrölt, ízlés szerint
Bormártás
- 30 g mogyoróhagyma, félbe vágva
- 30 g újhagyma, darabolva
- 2 ág kapor, friss, csak a levelek, plusz a díszítéshez
- 10 g vaj, sózatlan
- 50 g fehér bor, száraz (Chablis)
- 200 g tejszín (tehéntejből származó)
- 10 g búzaliszt
-
1
zöldséges ételízesítő kocka (0.5 l-hez), morzsolva
ou 1 púpozott tk zöldségleves alap - tengeri só, ízlés szerint
- feketebors, őrölt, ízlés szerint
- Nutrição
- por 1 adag
- Energia
- 1488 kJ / 355 kcal
- Proteína
- 27 g
- Hidratos de carbono
- 13 g
- Gordura
- 21 g
- Fibra
- 2.1 g
Nas coleções
Receitas alternativas
Mostrar tudoLencse muszaka
2h 20min
Vegán lecsó rókagombával
40min
Paradicsomos paprika leves tortellinivel
Nenhuma avaliação
Sárgarépa krokettek
Nenhuma avaliação
Vegán burger dióval és fekete babbal
Nenhuma avaliação
Karfiolos-articsókás-sajtos rakottas
1h 10min
Paradicsomleves és grillezett sajtos szendvicsek
40min
Citromos tészta
35min
Édesburgonya frittata korianderes chili szósszal
Nenhuma avaliação
Tiropita (görög sajttorta)
Nenhuma avaliação
Karamellizált hagymás-kecskesajtos lepények
1h 5min
Csirkehúsos tavaszi tekercsek
Nenhuma avaliação