Πόριτζ με φρέσκα φρούτα

Πόριτζ με φρέσκα φρούτα

4.3 3 avaliações

Preparo 10min

Total 15min

2 μερίδες

Ingredientes

νιφάδες βρώμης
120 γρ.
γάλα βρώμης
400 γρ.
400 γρ. γάλα σόγιας
μέλι
2 κ.σ.
φρούτα, ανάμεικτα, φρέσκα σε κομμάτια (2-3 εκ.)
200 γρ.

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 μερίδα

Proteína 6 g

Energia 1619 kJ / 387 kcal

Gordura 7 g

Fibra 8 g

Hidratos de carbono 80 g

Gosta desta receita?

Esta receita e mais de 100 000 outras estão esperando por você!

Registre-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Διατροφή μέσω Cookidoo® 28 Receitas
Internacional

Λάτρης της πρωινής ενέργειας 10 Receitas
Internacional

Talvez você também goste...

Mostrar tudo

Μπισκότα γεμιστά

1h 10min

Φριτάτα καπρέζε

30min

Καφές με βανίλια και κάσιους

10min

Σοκολατένια γκρανόλα

50min

Μπάρες μούσλι χωρίς σιτάρι, ξηρούς καρπούς και γαλακτοκομικά

Nenhuma avaliação

Μαρμελάδα κεράσι

55min

Μαρμελάδα ροδάκινο

50min

Μαρμελάδα σύκο

55min

Μαρμελάδα ντομάτας και φράουλας

50min

Βαμμένα αυγά με φυσικό τρόπο

6h

Φωλιές από φύλλο κρούστας με μανιτάρια και σπανάκι

1h 10min

Κέικ με καρύδια και γλάσο καφέ

1h 10min

Mostrar tudo