Pain aux céréales

Pain aux céréales

4.6 140 avaliações

Preparo 5min

Total 3h 30min

6 parts

Ingredientes

10 g de sel
500 g de farine de blé aux céréales et un peu pour le plan de travail
20 g de levure boulangère fraîche émiettée
300 g d'eau
15 g de graines de pavot
60 g de mélange de graines (tournesol, lin et sésame par exemple)

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 part

Sódio 893.1 mg

Proteína 12.9 g

Energia 1518.8 kJ / 363 kcal

Gordura 7.5 g

Fibra 12.3 g

Gordura saturada 0.9 g

Hidratos de carbono 72.3 g

Gosta desta receita?

Esta receita e mais de 100 000 outras estão esperando por você!

Registre-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Les pains avec le Sensor 59 Receitas
França

Pains - fait maison 8 Receitas
França

Talvez você também goste...

Mostrar tudo

Mouna à l'orange, citron et fleur d'oranger

5 h 35 min

Pains vapeur

2 h 35 min

Pain complet au muesli

4 h 5 min

Baguette

3 h 45 min

Pains au zaatar

1 h 55 min

Pain de seigle

2 h 40 min

Roulé au jambon, chèvre et pommes de terre

1 h

Pains au chocolat

16 h 10 min

Buns vapeur et boisson végétale au soja

1 h 30 min

Pain fenouil tressé

3 h

Pain brioché à la fleur d'oranger

3 h 15 min

Petits pains à pique-nique

2 h 35 min

Mostrar tudo