Saltar para o conteúdo principal Pesquisar
Chicken and risoni bake

Chicken and risoni bake
4.0 179 avaliações
Preparo 15min
Total 1h 15min
6 portions
Registe-se gratuitamente

Ingredientes

  • dried risoni pasta
    200 g
  • skinless, boneless chicken thighs cut into halves
    1000 g
  • sea salt to season
  • ground black pepper to season
  • garlic cloves
    3
  • asparagus cut into pieces, stalks and tips kept separate
    1 bunch
  • onion cut into quarters
    1
  • broccoli stem (approx. 150 g), cut into pieces (see Tips)
    1
  • cauliflower stem (approx. 100 g), cut into pieces (see Tips)
    1
  • dry white wine
    180 g
  • unsalted butter
    50 g
  • water
    350 g
  • Dijon mustard
    1 tbsp
  • fresh thyme or herbs of choice, leaves only (see Tips)
    4 sprigs
  • Chicken stock paste (see Tips)
    1 ½ tbsp
  • fresh baby spinach
    60 g

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 portion

Sódio 262.6 mg
Proteína 40.6 g
Energia 1941.5 kJ / 464 kcal
Gordura 14.9 g
Fibra 5.3 g
Gordura saturada 6.3 g
Hidratos de carbono 36.9 g

Gosta desta receita?

Esta receita e mais de 100 000 outras estão esperando por você!

Registre-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Less waste, more food with Thermomix® 70 Receitas
Austrália e Nova Zelândia

Talvez você também goste...

Mostrar tudo

High protein paprika chicken with sweet potato mash and cashew cream

4.4(143)

40min

Bibimbap (beef rice bowl)

4.6(143)

1h 25min

Cajun pork rice

4.5(19)

1h 15min

Ginger beef and sugar snap peas with rice

4.5(93)

1h 45min

Hungarian goulash

4.1(191)

1h 30min

Chicken in yoghurt

4.3(219)

30min

Gluten free chicken and pear pie

4.3(20)

2h 40min

Beef stew with gnocchi

4.0(77)

3h 15min

Salmon velouté reinventé

5.0(5)

50min

Thai pork with green mango salad (Diabetes)

4.7(12)

45min

Chicken velouté meal (TM6)

4.2(160)

45min

Meatball subs

4.7(209)

55min

 Mostrar tudo