Saltar para o conteúdo principal Pesquisar
Pikantna potrawka z bakłażana

Pikantna potrawka z bakłażana
4.1 556 avaliações
Preparo 10min
Total 30min
2 porcje
Registe-se gratuitamente

Ingredientes

  • 50 g cebuli przekrojonej na pół
  • 1 czerwona papryczka chili, świeża bez gniazd nasiennych, pokrojona na kawałki
  • 40 g oliwy z oliwek
  • 450 g bakłażana pokrojonego na 2,5-3 cm kawałki
  • 1 - 2 szczypty soli
  • 1 łyżka kaparów, konserwowych (opcional) odsączonych z zalewy
  • 150 g przecieru pomidorowego, typu passata
    150 g krojonych pomidorów, z puszki
  • 20 g cukru
  • 15 g octu
  • 100 g soczewicy z puszki brązowej, odsączonej z zalewy
  • liście bazylii, świeże do dekoracji

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 porcję

Sódio 552 mg
Proteína 10 g
Energia 1618 kJ / 386 kcal
Gordura 21 g
Fibra 9.3 g
Gordura saturada 3 g
Hidratos de carbono 43 g

Gosta desta receita?

Esta receita e mais de 100 000 outras estão esperando por você!

Registre-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

NEWSLETTER 10 Receitas
Polónia

Talvez você também goste...

Mostrar tudo

Omlet na parze z pieczarkami i szpinakiem

4.1(262)

40min

Wegetariańskie roladki z cukinii z nadzieniem z puszystego serka i szpinaku

4.3(24)

30min

Wegański sos boloński z zamiennikiem parmezanu

4.2(22)

50min

Wegetariańskie burgery z fasoli

4.4(243)

1h 10min

Makaron z marchewki w sosie pomidorowym z oliwkami

4.5(10)

20min

Zielona miska Buddy ze szparagami i dzikimi ziołami

4.6(95)

50min

Ratatouille ze strączkami i halloumi

4.0(19)

30min

Dynia faszerowana komosą ryżową (quinoa)

4.2(46)

1h

Kaszotto gryczane z ciecierzycą, fetą i oliwkami

4.1(70)

40min

Makaron z fenkułem i sosem pomidorowym

4.4(119)

45min

Włoskie kluski z ricotty (gnudi)

4.4(8)

1h 45min

Spaghetti z sosem szparagowym (TM7)

4.3(18)

55min

 Mostrar tudo