Tandoori chicken wraps

Tandoori chicken wraps

3.9 124 avaliações

Preparo 20min

Total 50min

4 portions

Ingredientes

water
500 g
chicken tenderloins
500 g
sea salt to taste
1 - 2 pinches
ground black pepper to taste
1 - 2 pinches
fresh mint leaves only
4 sprigs
natural yoghurt
120 g
fresh coriander leaves only
3 sprigs
tandoori paste
20 g
tortillas
4
fresh baby spinach leaves
100 g
Lebanese cucumber (approx.100 g), cut into long thin strips
1

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 portion

Sódio 382.9 mg

Proteína 32.5 g

Energia 1084 kJ / 258 kcal

Gordura 6.7 g

Fibra 2.2 g

Gordura saturada 2.2 g

Hidratos de carbono 15.6 g

Gosta desta receita?

Esta receita e mais de 100 000 outras estão esperando por você!

Registre-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Lunchbox ideas 27 Receitas
Austrália e Nova Zelândia

Talvez você também goste...

Mostrar tudo

Turkey breast roulade with apricot and hazelnut stuffing

Turkey breast roulade with apricot and hazelnut stuffing

50min

Sri Lankan red beef curry

Sri Lankan red beef curry

1h 40min

Easy lamb hotpot

Easy lamb hotpot

2h

Tingly Korean pork noodle ramyeon

Tingly Korean pork noodle ramyeon

50min

Thai red chicken curry and rice

Thai red chicken curry and rice

40min

Cranberry and Camembert stuffed chicken

Cranberry and Camembert stuffed chicken

45min

Katsu chicken with cauliflower rice and pickled salad

Katsu chicken with cauliflower rice and pickled salad

55min

Hunter's lemon chicken rissoles

Hunter's lemon chicken rissoles

1h

Scotch eggs

Scotch eggs

50min

Kuruma iraichchi with coconut roti

Kuruma iraichchi with coconut roti

1h 40min

Lamb tikka with spicy eggplant

Lamb tikka with spicy eggplant

35min

Korean beef bulgogi stir-fry with rice

Korean beef bulgogi stir-fry with rice

1h 50min

Mostrar tudo