Dispositivos e acessórios
Paste cu somon și spanac
Preparo 25min
Total 40min
4 porții
Ingredientes
-
cățel de usturoi1
-
ceapă tăiată sferturi80 g
-
ulei de măsline20 g
-
3 fileuri de somon, congelate, cu sau fără piele, fără piele, decongelate (cca. 125 g fiecare)fileuri de somon proaspăt, fără piele și fără oase (cca. 125 g fiecare)3
-
boia de ardei2 lingurițe
-
mărar proaspăt doar frunzele2 fire
-
apă600 g
-
1 linguriță cu vârf concentrat pastă de legumecub de concentrat vegetal (pentru 0,5 l) fărâmițat1
-
sare de mare după gust½ - 1 linguriță
-
paste mărunte tip orzo170 g
-
smântână lichidă, min. 30% grăsime200 g
-
amidon de porumb2 lingurițe
-
zeamă de lămâie, proaspăt stoarsă1 lingură
-
piper negru măcinat plus pentru servit½ linguriță
-
spanac tânăr, proaspăt200 g
-
roșii cherry tăiate jumătăți100 g
Dificuldade
fácil
Nutrição por 1 porție
Proteína
28 g
Energia
2344 kJ /
560 kcal
Gordura
32 g
Fibra
4.1 g
Hidratos de carbono
37 g
Gosta desta receita?
Esta receita e mais de 100 000 outras estão esperando por você!
Registe-se gratuitamente Mais InformaçõesTambém apresentado em
Somon la cină
10 Receitas
tmde.general.market.romania
tmde.general.market.romania
Talvez você também goste...
Mostrar tudoBurgeri de somon cu lămâie și ierburi aromatice
Nenhuma avaliação
Pește și cartofi cu sos de roșii
50min
Somon și legume la aburi cu orez galben și stafide
40min
Midii în sos picant de roșii
45min
Friptură de caracatiță, gnocchi cu ardei și mojo verde
2h
Clătite cu fructe de mare, fără gluten
1h
Supă de fructe de mare
Nenhuma avaliação
Ton cu sos de roșii, capere și măsline
25min
Cod cu fistic și cușcuș
Nenhuma avaliação
Bărcuțe de avocado cu ton
Nenhuma avaliação
Cambulă gătită la aburi, cu sos de roșii
30min
Galete de hrișcă cu scoici și sos de cârnați Andouille
Nenhuma avaliação