Zapečené jáhly s kuřecím masem a mrkví

Zapečené jáhly s kuřecím masem a mrkví

4.5 19 avaliações

Preparo 20min

Total 1h

6 porcí

Ingredientes

100 gramů parmazánu na kousky (3 cm)
1000 gramů vody
200 gramů jáhel
400 gramů kuřecích prsou, bez kůže a kostí na 2–3cm kostky
400 gramů mrkve na kolečka (1–2 cm)
100 gramů smetany, min. 30 % tuku
100 gramů mléka
2 vejce
2 ½ čajové lžičky soli
½ - 1 čajová lžička kari
¼ - ½ čajové lžičky mletého chilli (opcional)

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 porci

Sódio 1216.5 mg

Proteína 28.3 g

Energia 1483.5 kJ / 354.3 kcal

Gordura 14.3 g

Fibra 3.5 g

Gordura saturada 7.5 g

Hidratos de carbono 31.2 g

Gosta desta receita?

Esta receita e mais de 100 000 outras estão esperando por você!

Registre-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Zapékáme! 10 Receitas
República Checa

Talvez você também goste...

Mostrar tudo

Low carb lasagne

1h 30min

Pomalu vařené chilli con carne

5h 5min

Krůtí špízy s rýží a zeleninovou omáčkou

2h 45min

Smažené kuře a la Kentucky

3h 20min

Kuře se smetanovo-zeleninovou omáčkou

50min

Sekaná plněná špenátem a sýrem

1h 15min

Rýže s kuřetem a žampióny

55min

Zelný hrnec s vepřovým masem

50min

Masové kuličky v kaparové omáčce s bramborami

45min

Uzené maso na kapustě s bramborami a sýrovou omáčkou

1h

Rychlé makaróny z trouby

1h 10min

Salát s kuřecím masem, sýrem a tofu

1h

Mostrar tudo