Zapečené jáhly s kuřecím masem a mrkví

Zapečené jáhly s kuřecím masem a mrkví

4.5 20 avaliações

Preparo 20min

Total 1h

6 porcí

Ingredientes

100 gramů parmazánu na kousky (3 cm)
1000 gramů vody
200 gramů jáhel
400 gramů kuřecích prsou, bez kůže a kostí na 2–3cm kostky
400 gramů mrkve na kolečka (1–2 cm)
100 gramů smetany, min. 30 % tuku
100 gramů mléka
2 vejce
2 ½ čajové lžičky soli
½ - 1 čajová lžička kari
¼ - ½ čajové lžičky mletého chilli (opcional)

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 porci

Sódio 1216.5 mg

Proteína 28.3 g

Energia 1483.5 kJ / 354.3 kcal

Gordura 14.3 g

Fibra 3.5 g

Gordura saturada 7.5 g

Hidratos de carbono 31.2 g

Gosta desta receita?

Esta receita e mais de 100 000 outras estão esperando por você!

Registre-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Zapékáme! 10 Receitas
República Checa

Talvez você também goste...

Mostrar tudo

Steak s rukolovým salátem

35min

Kuřecí a paprikové souvlaki s rýží

1h 5min

Špenátové řízky z trouby

40min

Orientální kuře v jogurtu

40min

Fazole s vepřovým masem a klobásou

1h 20min

Krůtí stehno se slaninou a bramborami

1h 45min

Tyrolské knedlíky s čočkou

50min

Risottata s kuřecím masem a houbami

40min

Salámová pizza se sýrovými okraji

1h 50min

Kuřecí prsa plněná avokádem s barevnou rýží

1h

Vepřová panenka s paprikovo-smetanovou omáčkou a linguine

1h

Hovězí na červeném víně s anglickou slaninou

2h 20min

Mostrar tudo