Salată cu quinoa și fasole verde

Salată cu quinoa și fasole verde

4.9 9 avaliações

Preparo 5min

Total 30min

4 porții

Ingredientes

frunze de busuioc proaspăt
6
oregano uscat
1 - 2 prize
ulei de măsline extravirgin
40 g
apă
700 g
fasole verde proaspătă fideluță, curățată și tăiată jumătăți
180 g
sare
½ linguriță
quinoa
150 g
roșii tăiate bucăți (aprox. 2 cm)
100 g
măsline negre fără sâmburi tăiate rondele
50 g

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 porție

Sódio 712.7 mg

Proteína 6.5 g

Energia 1108.4 kJ / 264.9 kcal

Gordura 14.1 g

Fibra 4.7 g

Gordura saturada 2 g

Hidratos de carbono 29.1 g

Gosta desta receita?

Esta receita e mais de 100 000 outras estão esperando por você!

Registre-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Mâncăm sănătos 10 Receitas
Internacional

Talvez você também goste...

Mostrar tudo

Salată cu carne de pui și avocado

30min

Coleslaw

10min

Bol Buddha cu carne de pui

1h

Ratatouille cu năut

1h

Crochete de cartofi și vinete cu maioneză cu usturoi

2h

Salată de cartofi cu ouă de prepeliță, capere și anșoa

30min

Pateu din ficat de pui cu coniac

3h 25min

Gyoza cu porc și sos cu soia

1h

Tabbouleh

2h 15min

Tartar de ton cu cremă de avocado

20min

Roșii umplute cu ton

35min

Salată de paste și crevete cu pesto de coriandru

35min

Mostrar tudo