Saltar para o conteúdo principal Pesquisar
Salată cu quinoa și fasole verde

Salată cu quinoa și fasole verde
4.9 9 avaliações
Preparo 5min
Total 30min
4 porții
Registe-se gratuitamente

Ingredientes

  • frunze de busuioc proaspăt
    6
  • oregano uscat
    1 - 2 prize
  • ulei de măsline extravirgin
    40 g
  • apă
    700 g
  • fasole verde proaspătă fideluță, curățată și tăiată jumătăți
    180 g
  • sare
    ½ linguriță
  • quinoa
    150 g
  • roșii tăiate bucăți (aprox. 2 cm)
    100 g
  • măsline negre fără sâmburi tăiate rondele
    50 g

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 porție

Sódio 712.7 mg
Proteína 6.5 g
Energia 1108.4 kJ / 264.9 kcal
Gordura 14.1 g
Fibra 4.7 g
Gordura saturada 2 g
Hidratos de carbono 29.1 g

Gosta desta receita?

Esta receita e mais de 100 000 outras estão esperando por você!

Registre-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Mâncăm sănătos 10 Receitas
Internacional

Talvez você também goste...

Mostrar tudo

Salată cu pui și morcovi glazurați

4.9(87)

45min

Pizza Star

4.0(15)

1h 45min

Supă irlandeză de cartofi

4.7(40)

35min

Legume la aburi cu hummus de conopidă

4.8(6)

45min

Mini Shakshukas

5.0(1)

45min

Mini omlete cu crevete

Nenhuma avaliação

Salată de porumb cu vinegretă de coriandru

Nenhuma avaliação

Brioșe Lasagna

Nenhuma avaliação

Salată Nicoise cu ton și vinegretă de zmeură și miere

Nenhuma avaliação

Salată siciliană

Nenhuma avaliação

Ceapă fermentată (Cutter)

Nenhuma avaliação

Salată cu ton și avocado

5.0(3)

20min

 Mostrar tudo