Salată cu quinoa și fasole verde

Salată cu quinoa și fasole verde

4.9 9 avaliações

Preparo 5min

Total 30min

4 porții

Ingredientes

frunze de busuioc proaspăt
6
oregano uscat
1 - 2 prize
ulei de măsline extravirgin
40 g
apă
700 g
fasole verde proaspătă fideluță, curățată și tăiată jumătăți
180 g
sare
½ linguriță
quinoa
150 g
roșii tăiate bucăți (aprox. 2 cm)
100 g
măsline negre fără sâmburi tăiate rondele
50 g

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 porție

Sódio 712.7 mg

Proteína 6.5 g

Energia 1108.4 kJ / 264.9 kcal

Gordura 14.1 g

Fibra 4.7 g

Gordura saturada 2 g

Hidratos de carbono 29.1 g

Gosta desta receita?

Esta receita e mais de 100 000 outras estão esperando por você!

Registre-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Mâncăm sănătos 10 Receitas
Internacional

Talvez você também goste...

Mostrar tudo

Pizza Star

1h 45min

Crochete de cartofi și vinete cu maioneză cu usturoi

Nenhuma avaliação

Ratatouille cu năut

1h

Chifteluțe cu sos BBQ de căpșune

45min

Salată cu pui și morcovi glazurați

45min

Pâine cu usturoi

20min

Salată de somon, quinoa, feta și legume

50min

Clătite din hrișcă la cuptor

Nenhuma avaliação

Sushi Temaki

Nenhuma avaliação

Mini tarte cu broccoli și bacon

45min

Chipsuri coapte, din legume

1h 45min

Salată de pere, brânză albastră și alune de pădure

Nenhuma avaliação

Mostrar tudo