Saltar para o conteúdo principal Pesquisar
Supă de morcovi și sparanghel cu migdale

Supă de morcovi și sparanghel cu migdale
3.6 5 avaliações
Preparo 5min
Total 30min
4 porții
Registe-se gratuitamente

Ingredientes

  • migdale crude
    50 g
  • șalotă (aprox. 30 g)
    1
  • ulei de măsline extravirgin
    30 g
  • sparanghel fără capetele lemnoase, tăiat bucăți (4 cm) (vezi variante)
    300 g
  • morcovi tăiați bucăți (4 cm)
    300 g
  • apă
    450 g
  • sare
    1 linguriță
  • piper negru măcinat
    1 - 2 prize

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 porție

Sódio 477 mg
Proteína 5 g
Energia 778 kJ / 186 kcal
Gordura 14 g
Fibra 5.2 g
Gordura saturada 1 g
Hidratos de carbono 6 g

Gosta desta receita?

Esta receita e mais de 100 000 outras estão esperando por você!

Registre-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Mâncăm sănătos 10 Receitas
tmde.general.market.romania

Talvez você também goste...

Mostrar tudo

Supă irlandeză de cartofi

4.8(37)

35 Min

Supă de broccoli cu brânză Cheddar

4.6(38)

40 Min

Supă cremă de ardei gras

4.2(67)

20 Min

Supă de dovlecei cu busuioc și caju

4.2(23)

20 Min

Supă de cartof dulce și dovlecel

4.2(67)

25 Min

Tom Yum cu crevete

4.5(12)

25 Min

Avgolemono (supă de pui cu ou și lămâie)

4.6(20)

1 Std. 15 Min

Supă de roșii cu tăieței

4.1(36)

35 Min

Supă de cartofi dulci și curry

4.1(8)

30 Min

Supă de conopidă cu brânză

4.1(84)

30 Min

Supă cu varză kale și avocado

Keine Bewertungen

Supă cremă de mazăre și dovlecel

Keine Bewertungen

 Mostrar tudo