Dispositivos e acessórios
Supă picantă de arahide cu cartofi dulci și varză
Preparo 20min
Total 40min
6 porții
Ingredientes
-
șalotă (cca. 40 g), tăiată jumătăți1
-
ulei de măsline40 g
-
pastă de curry roșie3 lingurițe
-
cățel de usturoi1
-
cartofi dulci curățați și tăiați cuburi (cca. 3 cm)400 g
-
1 lingură cub de concentrat vegetal (pentru 0,5 l)concentrat pastă de legume1 lingură
-
unt de arahide80 g
-
lapte de cocos400 g
-
sos de soia2 linguri
-
năut, din conservă scurs prin coșul de înăbușire250 g
-
sare1 linguriță
-
varză kale tăiată bucăți (cca. 5 mm)100 g
-
semințe de susan pentru servire
-
limetă feliată (cca. 2 mm)1
Dificuldade
médio
Nutrição por 1 porție
Sódio
0.6 mg
Proteína
21.2 g
Energia
2610 kJ /
623.8 kcal
Gordura
33.8 g
Fibra
12.7 g
Gordura saturada
15.7 g
Hidratos de carbono
66.2 g
Gosta desta receita?
Esta receita e mais de 100 000 outras estão esperando por você!
Registe-se gratuitamente Mais InformaçõesTambém apresentado em
Iarna în farfurie
10 Receitas
Internacional
Internacional
Talvez você também goste...
Mostrar tudoSupă de conopidă cu brânză
30min.
Supă de pui pentru zile de iarnă
1hod.
Supă de broccoli cu brânză Cheddar
40min.
Supă cremă de sparanghel
25min.
Supă cremă de sparanghel, cartofi și praz
30min.
Supă cremă de broccoli și brânză
40min.
Supă cu pui Stroganoff
55min.
Supă de pui cu găluști de pâine
1hod. 5min.
Pho vietnamez de vită
1hod. 45min.
Supă de cartofi dulci și curry
30min.
Supă cremă de broccoli cu alac
35min.
Supă vegană de ciuperci pleurotus
40min.