Dispositivos e acessórios
Supă cu cartofi dulci, linte și cocos
Preparo 10min
Total 30min
6 porții
Ingredientes
-
ulei de măsline30 g
-
cățel de usturoi1
-
cartofi dulci curățați și tăiați bucăți (3 cm)400 g
-
chimion măcinat1 linguriță
-
sare1 linguriță
-
chilli roșu, proaspăt fără semințe, tăiat mărunt, plus pentru decor1
-
coriandru proaspăt doar frunzele, plus pentru decor2 tije
-
linte roșie uscată70 g
-
1 lingură cub de concentrat vegetal (pentru 0,5 l)concentrat pastă de legume1 lingură
-
apă400 g
-
zeamă de limetă, proaspăt stoarsă plus 1 limetă, tăiată sferturi, pentru decor20 g
-
lapte de cocos400 g
-
nucă de cocos, fulgi mari, fără adaos de zahăr10 g
Dificuldade
médio
Nutrição por 6 porții
Sódio
2.6 mg
Proteína
34 g
Energia
3722 kJ /
1750 kcal
Gordura
124 g
Fibra
23 g
Gordura saturada
86 g
Hidratos de carbono
147 g
Gosta desta receita?
Esta receita e mais de 100 000 outras estão esperando por você!
Registe-se gratuitamente Mais InformaçõesTambém apresentado em
Iarna în farfurie
10 Receitas
Internacional
Internacional
Talvez você também goste...
Mostrar tudoSupă cremă de sparanghel, cartofi și praz
30min
Supă de dovlecei cu busuioc și caju
20min
Supă cremă de legume
45min
Avgolemono (supă de pui cu ou și lămâie)
1h 15min
Supă cremă de sparanghel
25min
Supă cremă de conopidă și turmeric
50min
Supă de pește cu spanac
Nenhuma avaliação
Supă de fenicul și morcovi
35min
Supă vegană de ciuperci pleurotus
40min
Supă de ravioli cu vită
Nenhuma avaliação
Salmorejo
10min
Ciorbă de pui
45min