Dispositivos e acessórios
Supă cu cartofi dulci, linte și cocos
Preparo 10min
Total 30min
6 porții
Ingredientes
-
ulei de măsline30 g
-
cățel de usturoi1
-
cartofi dulci curățați și tăiați bucăți (3 cm)400 g
-
chimion măcinat1 linguriță
-
sare1 linguriță
-
chilli roșu, proaspăt fără semințe, tăiat mărunt, plus pentru decor1
-
coriandru proaspăt doar frunzele, plus pentru decor2 tije
-
linte roșie uscată70 g
-
1 lingură cub de concentrat vegetal (pentru 0,5 l)concentrat pastă de legume1 lingură
-
apă400 g
-
zeamă de limetă, proaspăt stoarsă plus 1 limetă, tăiată sferturi, pentru decor20 g
-
lapte de cocos400 g
-
nucă de cocos, fulgi mari, fără adaos de zahăr10 g
Dificuldade
médio
Nutrição por 6 porții
Sódio
2.6 mg
Proteína
34 g
Energia
3722 kJ /
1750 kcal
Gordura
124 g
Fibra
23 g
Gordura saturada
86 g
Hidratos de carbono
147 g
Gosta desta receita?
Esta receita e mais de 100 000 outras estão esperando por você!
Registe-se gratuitamente Mais InformaçõesTambém apresentado em
Iarna în farfurie
10 Receitas
tmde.general.market.romania
tmde.general.market.romania
Talvez você também goste...
Mostrar tudoSupă de roșii cu brânză burrata
35 min
Supă de fasole albă cu cartofi și cârnat chorizo
35 min
Supă marocană picantă de linte
40 min
Gazpacho de sfeclă cu cremă de hrean
1 godz. 40 min
Supă cu pui Stroganoff
55 min
Supă cremă de mazăre și dovlecel
30 min
Supă de pui
50 min
Supă cremă de conopidă și turmeric
50 min
Supă de pește cu spanac
Brak ocen
Supă de fenicul și morcovi
35 min
Supă vegană de ciuperci pleurotus
40 min
Supă de ravioli cu vită
Brak ocen