Dispositivos e acessórios
Esta receita foi desenvolvida para uma combinação específica de dispositivo e acessório. Sem essa configuração necessária, não podemos garantir um resultado satisfatório.
Thermomix® TM7
Compatível
Thermomix® TM6
Compatível
Thermomix® TM5
Compatível
Thermomix® TM31
Compatível
Muffins med spinat og fetaost
Preparo 10min
Total 40min
6 porsjoner
Ingredientes
-
smør, usaltet for greasing
-
spinatblad, fersk130 g
-
tomat, tørket40 g
-
yoghurt, alle typer100 g
-
egg2
-
riskliolje30 g
-
vann60 g
-
brunt rismel (se tips)80 g
-
maisstivelse30 g
-
bokhvetemel (se tips)20 g
-
glutenfritt bakepulver (se tips)1 ts
-
natron½ ts
-
salt½ ts
-
malt svart pepper1 klype
-
fetaost, laget på kumelk delt i biter (ca. 1 cm)80 g
Dificuldade
fácil
Nutrição por 1 porsjon
Sódio
560.5 mg
Proteína
8.3 g
Energia
1151.3 kJ /
274 kcal
Gordura
16.5 g
Fibra
2.7 g
Gordura saturada
7.5 g
Hidratos de carbono
21.9 g
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Glutenfri mat
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