Saltar para o conteúdo principal Pesquisar
Chicken velouté meal

Chicken velouté meal
3.9 88 avaliações
Preparo 15min
Total 40min
4 portions
Registe-se gratuitamente

Ingredientes

  • garlic clove
    1
  • brown onion cut into pieces
    80 g
  • olive oil
    30 g
  • water
    500 g
  • Vegetable stock paste (see Tips)
    1 tbsp
  • leek white part only, cut into pieces
    220 g
  • nadine potatoes cut into pieces
    370 g
  • chicken tenderloins (approx. 400 g)
    8
  • fresh tarragon leaves only
    1 sprig
  • salt to taste
    1 pinch
  • ground black pepper to taste
    1 pinch
  • zucchini peeled into tagliatelle (see Tips)
    180 g
  • carrots peeled into tagliatelle (see Tips)
    340 g
  • crème fraîche
    1 ½ tbsp
  • Dijon mustard
    2 tsp

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 portion

Sódio 426.9 mg
Proteína 27.3 g
Energia 1340.3 kJ / 319 kcal
Gordura 12.4 g
Fibra 7.1 g
Gordura saturada 3.5 g
Hidratos de carbono 21.2 g

Gosta desta receita?

Esta receita e mais de 100 000 outras estão esperando por você!

Registre-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

The Basic Cookbook 183 Receitas
Austrália e Nova Zelândia
The Basic Cookbook 120 Receitas
Austrália e Nova Zelândia

Talvez você também goste...

Mostrar tudo

High protein paprika chicken with sweet potato mash and cashew cream

4.4(143)

40min

Bibimbap (beef rice bowl)

4.6(143)

1h 25min

Cajun pork rice

4.5(19)

1h 15min

Ginger beef and sugar snap peas with rice

4.5(93)

1h 45min

Hungarian goulash

4.1(191)

1h 30min

Chicken in yoghurt

4.3(219)

30min

Gluten free chicken and pear pie

4.3(20)

2h 40min

Beef stew with gnocchi

4.0(77)

3h 15min

Salmon velouté reinventé

5.0(5)

50min

Thai pork with green mango salad (Diabetes)

4.7(12)

45min

Chicken velouté meal (TM6)

4.2(160)

45min

Meatball subs

4.7(209)

55min

 Mostrar tudo