Csirkehúsos-sárgarépás vegyes saláta
TM6

Csirkehúsos-sárgarépás vegyes saláta

5.0 (4 avaliações )

Ingredientes

  • 40 g étolaj
  • 300 g csirkemell, bőrrel vagy bőr nélkül, csontos vagy csont nélkül, csíkokra vágva (2 cm)
  • ½ tk pirospaprika, édes
  • 4 keményre főtt tojás (lásd tanács)
  • 1 jégsaláta, kicsi
  • 300 g sárgarépa, hosszában negyedekbe vágva, majd darabolva (2 cm)
  • 2 kaliforniai paprika (kb. 300 g)
  • 20 g kristálycukor, plusz ízlés szerint
  • 60 g parmezán, darabolva
  • 10 g petrezselyem levél
  • 200 g natúr joghurt
  • 1 ½ tk só
  • ¾ tk bors, őrölt
  • 1 tk mustár
  • 1 avokádó, érett, falatnyi darabokra vágva

Nutrição
por 1 adag
Energia
1416 kJ / 338 kcal
Proteína
22 g
Hidratos de carbono
14 g
Gordura
20 g
Fibra
4.9 g

Esta e mais de 80 000 receitas estão à sua espera! Encontre inspiração todos os dias.

Registe-se gratuitamente

Registe-se e experimente gratuitamente durante 30 dias gratuitos, e descubra o mundo do Cookidoo®. Sem compromisso.

Mais Informações

Receitas alternativas

Mostrar tudo