Dispositivos e acessórios
Beetroot salad
Preparo 10min
Total 10min
6 portions
Ingredientes
-
beetroot peeled, cut in quarters400 g
-
carrots cut in pieces100 g
-
onion20 g
-
green apple (approx. 100 g), cut in quarters1
-
2 - 3 sprigs fresh parsley, leaves only, to tastefresh coriander leaves only, to taste2 - 3 sprigs
-
extra virgin olive oil2 tbsp
-
lemon juice10 - 20 g
-
salt adjust to taste¼ tsp
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ground black pepper (opcional) adjust to taste1 pinch
-
sugar (opcional) adjust to taste1 pinch
Dificuldade
fácil
Nutrição por 1 portion
Proteína
1 g
Energia
350 kJ /
84 kcal
Gordura
4 g
Fibra
2.7 g
Hidratos de carbono
10 g
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