Saltar para o conteúdo principal Pesquisar
Quick rainbow salad

Quick rainbow salad
4.8 74 avaliações
Preparo 5min
Total 10min
6 portions
Registe-se gratuitamente

Ingredientes

  • carrots cut into pieces (2 cm)
    200 gram
  • red peppers cut into pieces (3 cm)
    200 g
  • broccoli cut into florets, plus stems sliced (0,5 cm)
    200 g
  • apples stems removed, cut into quarters
    160 g
  • sunflower seeds unsalted
    30 g
  • olive oil
    30 g
  • lemon juice
    15 g
  • honey
    1 tsp
  • mustard
    1 ½ tsp
  • fine salt
    1 tsp
  • freshly ground black pepper
    ¼ tsp

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 portion

Proteína 2.8 g
Energia 481 kJ / 115 kcal
Gordura 7.2 g
Hidratos de carbono 9.8 g

Gosta desta receita?

Esta receita e mais de 100 000 outras estão esperando por você!

Registre-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Grab & go 9 Receitas
Suíça

Talvez você também goste...

Mostrar tudo

Eggs in Falafel coating with yoghurt sauce

Keine Bewertungen

Tuna Pate

2.7(3)

4 Std. 55 Min

Mini Shrimp Omelettes

5.0(7)

35 Min

Mini Green Shakshukas

5.0(2)

45 Min

Russian beetroot salad

3.4(5)

1 Std. 10 Min

Salmon, quinoa, feta and mixed vegetable salad

4.3(8)

50 Min

Chawan mushi (Japanese savoury egg custard)

4.4(5)

35 Min

Pink Barley Tabbouleh with Pistachios

3.4(5)

40 Min

Vegetable potato salad with chicken

4.3(3)

1 Std. 15 Min

Chicken galantine with dill yoghurt

2.5(2)

3 Std. 25 Min

Goat's cheese flans with yoghurt sauce and leeks

4.0(2)

45 Min

Spelt and chicken salad

4.0(1)

1 Std. 15 Min

 Mostrar tudo