Dispositivos e acessórios
Kalafiorowe sakiewki i surówka z czerwonej kapusty
Preparo 20min
Total 45min
8 porcji
Ingredientes
-
60 g sera parmezan pokrojonego na 3 cm kawałki
-
300 g kalafiora pokrojonego na 4-5 cm kawałki
-
100 g cebuli przekrojonej na pół
-
2 ząbki czosnku
-
30 g oliwy z oliwek
-
100 g liści szpinaku, świeżych
-
1 - 2 szczypty gałki muszkatołowej, mielonej
-
2 jajka
-
½ - 1 łyżeczki soli
-
¼ - ½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
-
2 opakowania ciasta francuskiego, (550-600 g, patrz wskazówka)2 opakowania spodu do pizzy, gotowego (550-600 g, patrz wskazówka)
-
6 gałązek koperku, świeżego tylko liście
-
200 g czerwonej kapusty pokrojonej na kawałki
-
100 g jabłka bez gniazd nasiennych, pokrojonego na 2-3 cm kawałki
-
100 g ogórka pokrojonego na 2-3 cm kawałki
-
1 - 2 łyżki octu jabłkowego
-
5 - 10 g cukru
Dificuldade
médio
Nutrição por 1 porcję
Sódio
430.5 mg
Proteína
11 g
Energia
1205.3 kJ /
287.9 kcal
Gordura
10.3 g
Fibra
3.4 g
Gordura saturada
2.8 g
Hidratos de carbono
39.3 g
Gosta desta receita?
Esta receita e mais de 100 000 outras estão esperando por você!
Registe-se gratuitamente Mais InformaçõesTambém apresentado em
NA CO DZIEŃ I KREATYWNIE
61 Receitas
Polónia
Polónia
Talvez você também goste...
Mostrar tudoOmlet z patelni z karmelizowaną cebulą
30 min
Naleśniki zapiekane z kurkami i ricottą
1 godz. 10 min
Gołąbki kresowe z kaszą gryczaną i grzybami
1 godz. 35 min
Gnocchi z topinamburu z sosem grzybowym
2 godz. 10 min
Makaron z bakłażanem "po bolońsku"
35 min
Zapiekanka ziemniaczana z borowikami
1 godz. 20 min
Faszerowana cukinia z pomidorowym ryżem
1 godz. 10 min
Wegetariańskie roladki z cukinii z nadzieniem z puszystego serka i szpinaku
30 min
Placki z serka wiejskiego z jarmużem i szynką
45 min
Sałatka brokułowa z pesto z rukoli
30 min
Bao Burger z bananiną hoisin i piklowanymi ogórkami z mango
1 godz. 35 min
Tabbouleh z bobem
50 min