Kokosowe płatki śniadaniowe

Kokosowe płatki śniadaniowe

3.8 29 avaliações

Preparo 15min

Total 55min

6 porcji

Ingredientes

130 g wiórków kokosowych
60 g siemienia lnianego
2 łyżeczki cynamonu, mielonego
60 g oleju kokosowego płynnego lub podzielonego na kawałki
100 g wody gorącej
60 g miodu płynnego lub podzielonego na kawałki

Dificuldade

médio

Nutrição por 1 porcję

Sódio 9.7 mg

Proteína 3 g

Energia 1304.8 kJ / 311.7 kcal

Gordura 27.8 g

Fibra 7.2 g

Gordura saturada 20.5 g

Hidratos de carbono 16.7 g

Gosta desta receita?

Esta receita e mais de 100 000 outras estão esperando por você!

Registre-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

DANIA W SŁOICZKACH 12 Receitas
Polónia

LEKKIE ŚNIADANIA IV 20 Receitas
Polónia

Talvez você também goste...

Mostrar tudo

Piknikowe wegetariańskie empanadas

1 h 10 min

Ciasto drożdżowe z owocami i kruszonką

1 h 55 min

Minifrittaty

30 min

Pudding orkiszowo-bananowy z gruszką

30 min

Litewskie bliny pszenno-owsiane

1 h 10 min

Fasolka na ciepło z jajkami z Varomy

40 min

Pudding chia z musem jabłkowym

8 h 15 min

Pitny jogurt stracciatella w naczyniu miksującym

12 h 10 min

Gofry z wędzonym łososiem i puszystym serem feta

45 min

Kawa z żółtkiem po wietnamsku

10 min

Kanapki z siekanymi składnikami

2 h 15 min

Koncentrat kawowy (Cold Brew)

12 h

Mostrar tudo