Dispositivos e acessórios
Turkey rissoles and kale slaw
Preparo 20min
Total 30min
4 portions
Ingredientes
Dressing
-
fresh flat-leaf parsley stems and leaves5 sprigs
-
extra virgin olive oil1 tsp
-
apple cider vinegar1 tbsp
-
Dijon mustard1 tbsp
-
sea salt to taste
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ground black pepper to taste
Kale slaw
-
carrot cut into pieces (3-4 cm)150 g
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red onion40 g
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red cabbage cut into pieces150 g
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zucchini cut into pieces150 g
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kale stalks removed and shredded4 leaves
Turkey rissoles
-
red onion40 g
-
zucchini cut into pieces100 g
-
eschalot1
-
turkey mince500 g
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red curry paste1 tbsp
-
egg1
-
extra virgin olive oil to fry
Dificuldade
fácil
Nutrição por 1 portion
Sódio
571.2 mg
Proteína
31.3 g
Energia
1450.7 kJ /
345.4 kcal
Gordura
19.9 g
Fibra
4.8 g
Gordura saturada
3.8 g
Hidratos de carbono
7.9 g
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