Omletă spaniolă cu ardei roșu și tapenada

Omletă spaniolă cu ardei roșu și tapenada

4.2 6 avaliações

Preparo 20min

Total 55min

8 porții

Ingredientes

Tapenada

măsline negre fără sâmburi
60 g
măsline verzi, fără sâmburi
60 g
capere în oțet
1 lingură
roșii uscate, conservate în ulei scurse
2
frunze de busuioc proaspăt
5
boia afumată
1 priză
oțet balsamic
1 linguriță

Omleta spaniolă

parmezan tăiat cuburi (2 cm)
60 g
ceapă roșie sferturi
80 g
căței de usturoi
2
pătrunjel proaspăt doar frunzele
4 fire
ulei de măsline
15 g
apă
500 g
cartofi noi curățați și tăiați felii subțiri (cca. 0,5 cm)
200 g
ardei gras roșu
80 g
ciuperci proaspete (opcional) tăiate felii (cca. 0,5 cm)
60 g
ouă
6
lapte integral
60 g
boia de ardei
½ linguriță
sare
½ linguriță
piper negru măcinat
¼ linguriță
ulei de măsline pentru uns

Dificuldade

médio

Nutrição por 1 porție

Proteína 9.7 g

Energia 687 kJ / 164 kcal

Gordura 11 g

Fibra 1.8 g

Hidratos de carbono 5.6 g

Gosta desta receita?

Esta receita e mais de 100 000 outras estão esperando por você!

Registre-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Călătorind prin lume 15 Receitas
Internacional

Talvez você também goste...

Mostrar tudo

Salată cu quinoa și fasole verde

30 Min

Pizza Star

1 Std. 45 Min

Crochete de cartofi și vinete cu maioneză cu usturoi

Keine Bewertungen

Ratatouille cu năut

1 Std.

Chifteluțe cu sos BBQ de căpșune

45 Min

Salată cu pui și morcovi glazurați

45 Min

Pâine cu usturoi

20 Min

Salată de somon, quinoa, feta și legume

50 Min

Clătite din hrișcă la cuptor

Keine Bewertungen

Sushi Temaki

Keine Bewertungen

Mini tarte cu broccoli și bacon

45 Min

Chipsuri coapte, din legume

1 Std. 45 Min

Mostrar tudo