Dispositivos e acessórios
Minibao buns de ternera con pimientos
Preparo 30min
Total 1h
30 unidades
Ingredientes
Masa baos
-
160 g de agua
-
5 g de levadura prensada fresca
-
250 g de harina de fuerza
-
30 g de maicena
-
15 g de azúcar
-
5 g aceite de girasol (y algo más para engrasar)
Ternera con pimientos
-
20 g de aceite de oliva virgen extra
-
1 diente de ajo
-
1 pimienta de Cayena desmenuzada½ guindilla seca desmenuzada
-
300 g de solomillo de ternera, en tiras de 1x3-4 cm (secado con papel de cocina) a temp. ambiente1 entrecot (300 g) en tiras de 1x3-4 cm (secado con papel de cocina) a temp. ambiente
-
150 g de pimiento verde italiano en juliana
-
150 g de cebolla en juliana
-
70 g salsa de soja
-
30 g de salsa de ostras
-
100 g de vino blanco seco70 g de sake
-
1 cucharada de aceite de sésamo tostado
Montaje
-
1 caja de brotes de alfalfa
Dificuldade
fácil
Nutrição por 1 unidad
Sódio
171 mg
Proteína
2.9 g
Energia
254 kJ /
60 kcal
Gordura
1.9 g
Fibra
0.5 g
Gordura saturada
0.4 g
Hidratos de carbono
8 g
Gosta desta receita?
Esta receita e mais de 100 000 outras estão esperando por você!
Registe-se gratuitamente Mais InformaçõesTambém apresentado em
Revista Thermomix nº 142
36 Receitas
Espanha
Espanha
Talvez você também goste...
Mostrar tudoTaquitos fritos
1h 40min
Provolone con langostinos
25min
Fajitas cremosas de pavo con champiñones
25min
Barritas de chocolate con naranja y frutos secos
2h 10min
Almendra caramelizada
10min
Calabacitas de queso con nueces
1h 30min
Smash burger taco
45min
Dim sum 'Shao mai'
2h
Canapés de pan negro y salmón
3h
Galletas de parmesano
40min
Gyozas vegetarianas de shiitake
2h 30min
Tacos de sardinas en lata
30min