Versões compatíveis
Cartofi dulci la cuptor cu salată de alac și broccoli
Dificuldade
A maioria das nossas receitas são fáceis de confecionar. Contudo, algumas exigem mais tempo ou são um pouco mais exigentes, sendo classificadas como médias ou avançadas.
Tempo de preparação
Tempo que precisa para preparar esta receita
Tempo total
Tempo que leva a preparar esta receita do início ao fim
Porções
Porções
Ingredientes
- 500 g cartofi dulci, curățați, tăiați bucăți
- 500 g cartofi dulci, curățați, tăiați bucăți
- 2 - 4 fire cimbru proaspăt, după gust
- 100 g ulei de măsline, plus 2 linguri pentru stropit
- 50 g oțet balsamic
- 1 lingură muștar cu boabe întregi
- 2 - 3 căței de usturoi
- 1 ½ linguriță sare de mare, sau după gust
- ¾ linguriță piper negru măcinat, sau după gust
- 800 g apă
- 250 g alac, clătit
- 350 g broccoli, doar buchețelele (4 cm)
- 100 g ceapă roșie, feliat subțire
- 100 g măslină neagră
- 4 linguri semințe de dovleac
- 15 g frunze de pătrunjel proaspăt, tocate în bucăți mai mari, pentru servire
- Nutrição
- por 1 porție
- Energia
- 1044 kJ / 250 kcal
- Proteína
- 5.8 g
- Hidratos de carbono
- 28.5 g
- Gordura
- 11.2 g
Esta e mais de 80 000 receitas estão à sua espera! Encontre inspiração todos os dias.
Registe-se gratuitamente
Mais Informações
Nas coleções
Receitas alternativas
Mostrar tudo
Tiropita (plăcintă grecească cu brânză)
1h 10min
Polenta cu ratatouille
1h 20min
Șoricei din cartofi copți
1h 15min
Paste cu roșii și brânză feta
50min
Spaghette cu sos bolognaise cu ciuperci
45 min
Piure de fasole albă cu spanac
30min
Ouă în aluat de falafel, cu sos de iaurt
55min
Mei cu pudră de curry și pui
35min
Clătite din morcovi, cu sos de roșii
1h
Cartofi dulci și fasole neagră cu chilli
40min
Frittata cu cartof dulce, păstârnac și broccoli
55min
Bolul lui Buddha cu falafel de linte și rodie
24 Std. 50 Min