Dispositivos e acessórios
Esta receita foi desenvolvida para uma combinação específica de dispositivo e acessório. Sem essa configuração necessária, não podemos garantir um resultado satisfatório.
Thermomix® TM7
Compatível
Orez cu sparanghel, broccoli și ciuperci
Preparo 10min
Total 30min
4 porții
Ingredientes
-
cățel de usturoi feliat subțire1
-
ardei gras bucăți (1-2 cm)150 - 180 g
-
ulei de măsline20 g
-
100 g fasole verde congelatăsparanghel verde bucăți (2-3 cm)100 g
-
buchețele de broccoli150 g
-
ciuperci proaspete sferturi100 g
-
roșii cuburi, din conservă100 g
-
boia de ardei (opcional)1 linguriță
-
cub de concentrat vegetal (pentru 0,5 l)1
-
sare1 linguriță
-
piper măcinat½ linguriță
-
apă400 g
-
orez cu bob rotund200 g
Dificuldade
fácil
Nutrição por 1 porție
Sódio
611.1 mg
Proteína
10.4 g
Energia
1486.2 kJ /
356 kcal
Gordura
7 g
Fibra
11.6 g
Gordura saturada
1.5 g
Hidratos de carbono
71.4 g
Gosta desta receita?
Esta receita e mais de 100 000 outras estão esperando por você!
Registe-se gratuitamente Mais InformaçõesTambém apresentado em
Ne sărbătorim unicitatea
27 Receitas
Internacional
Internacional
Talvez você também goste...
Mostrar tudo
Orez cremos, vegetarian
25min
Risotto cu cartofi dulci, nuci pecan și brânză albastră
30min
Paste în sos de roșii, cu jambon și chorizo
20min
Paste cu somon și spanac
40min
Orez cu ouă și legume, în stil asiatic
30min
Spaghette bologneze din fasole neagră ( sănătate intestinală)
45min
Risotto cu pere și Gorgonzola
30min
Orez cu pui și ciuperci
30min
Lasagne Bolognese cu paste cu spanac
Nenhuma avaliação
Orez cu fructe de mare
Nenhuma avaliação
Orez cu carne de porc și condiment „5 arome”
50min
Spaghetti cu brânză rămasă
45min