Bulgur cu rucola, piersici și avocado

Bulgur cu rucola, piersici și avocado

4.0 1 avaliação

Preparo 10min

Total 35min

4 porții

Ingredientes

apă
800 g
bulgur
120 g
rucola
100 g
piersici bucăți (1 cm)
3
avocado bucăți (1 cm)
1
migdale, nedescojite prăjite
50 g
zeamă de lămâie
30 g
ulei de măsline
30 g
miere
10 g
chimion măcinat
½ linguriță
sare
½ linguriță

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 porție

Proteína 5.7 g

Energia 1231 kJ / 294 kcal

Gordura 22.3 g

Hidratos de carbono 17.8 g

Gosta desta receita?

Esta receita e mais de 100 000 outras estão esperando por você!

Registre-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Salate delicioase 10 Receitas
Internacional

Talvez você também goste...

Mostrar tudo

Musaca de linte

2h 20min

Ceapă murată

1h 50min

Burgeri cu sfeclă și halloumi

1h

Quiche cu ton și ceapă verde

2h

Tarte cu brânză de capră și ceapă caramelizată

1h 5min

Polenta cu ratatouille

1h 20min

Curry de legume indian

50min

Speltotto cu lămâie și usturoi copt

Nenhuma avaliação

Ceapă murată (Thermomix® Cutter)

1h 50min

Toast cu ciuperci miso și iaurt cu tahini

45min

Supă de legume cu gnocchi

30min

Tartă din hrișcă cu praz (fără gluten)

1h 40min

Mostrar tudo