Saltar para o conteúdo principal Pesquisar
Bulgur cu rucola, piersici și avocado

Bulgur cu rucola, piersici și avocado
4.0 1 avaliação
Preparo 10min
Total 35min
4 porții
Registe-se gratuitamente

Ingredientes

  • apă
    800 g
  • bulgur
    120 g
  • rucola
    100 g
  • piersici bucăți (1 cm)
    3
  • avocado bucăți (1 cm)
    1
  • migdale, nedescojite prăjite
    50 g
  • zeamă de lămâie
    30 g
  • ulei de măsline
    30 g
  • miere
    10 g
  • chimion măcinat
    ½ linguriță
  • sare
    ½ linguriță

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 porție

Proteína 5.7 g
Energia 1231 kJ / 294 kcal
Gordura 22.3 g
Hidratos de carbono 17.8 g

Gosta desta receita?

Esta receita e mais de 100 000 outras estão esperando por você!

Registre-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Salate delicioase 10 Receitas
Internacional

Talvez você também goste...

Mostrar tudo

Țelină pané cu sos de iaurt și ierburi aromate

4.9(8)

1h

Tagine cu legume și năut

4.7(9)

50min

Fettuccine Alfredo vegane, cu conopidă

4.0(14)

50min

Chiftele mediteraneene din dovlecel cu salsa

4.6(103)

30min

Broccoli și cartofi în sos de brânză albastră

4.7(50)

45min

Toast cu ciuperci miso și iaurt cu tahini

2.0(1)

45min

Supă de legume cu gnocchi

3.5(2)

30min

Conopidă coaptă, cu salsa și piure

4.9(8)

1h

Orez cu sparanghel, broccoli și ciuperci

3.9(7)

30min

Sos Bolognese vegan

3.9(11)

50min

Medalioane din legume

3.4(5)

1h 10min

Curry Massaman vegan cu vinete

Nenhuma avaliação

 Mostrar tudo