Dispositivos e acessórios
Bulgur cu rucola, piersici și avocado
Preparo 10min
Total 35min
4 porții
Ingredientes
-
apă800 g
-
bulgur120 g
-
rucola100 g
-
piersici bucăți (1 cm)3
-
avocado bucăți (1 cm)1
-
migdale, nedescojite prăjite50 g
-
zeamă de lămâie30 g
-
ulei de măsline30 g
-
miere10 g
-
chimion măcinat½ linguriță
-
sare½ linguriță
Dificuldade
fácil
Nutrição por 1 porție
Proteína
5.7 g
Energia
1231 kJ /
294 kcal
Gordura
22.3 g
Hidratos de carbono
17.8 g
Gosta desta receita?
Esta receita e mais de 100 000 outras estão esperando por você!
Registe-se gratuitamente Mais InformaçõesTambém apresentado em
Salate delicioase
10 Receitas
Internacional
Internacional
Talvez você também goste...
Mostrar tudoBolognese cu ciuperci și tăiței din dovlecel
50 min
Spaghette cu sos bolognaise cu ciuperci
45 min
Paste cu Ragout de legume
45 min
Polenta cu ratatouille
1 godz. 20 min
Tartă cu praz și brânză
1 godz. 5 min
Burger vegetarian din sfeclă roșie
3 godz. 25 min
Speltotto cu lămâie și usturoi copt
Brak ocen
Ceapă murată (Thermomix® Cutter)
Brak ocen
Sos cu multe legume, pentru paste
30 min
Toast cu ciuperci miso și iaurt cu tahini
45 min
Supă de legume cu gnocchi
30 min
Tartă din hrișcă cu praz (fără gluten)
1 godz. 40 min