Bolas energéticas de banana

Bolas energéticas de banana

3.9 9 avaliação

Preparo 10min

Total 15min

10 unidade

Ingredientes

amêndoa crua
30 g
alperce seco s/ caroço (6 unid. aprox.)
30 g
muesli
20 g
millet puff (expandido), mais q.b. p/ envolver
30 g
banana madura, cortada em pedaços
130 g
extrato de baunilha
1 c. chá de
farinha de coco
20 g
manteiga de amendoim
1 c. chá de
canela em pó (opcional)
1 pitada de

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 unidade

Sódio 3 mg

Proteína 2 g

Energia 310 kJ / 74 kcal

Gordura 2.4 g

Fibra 1.2 g

Gordura saturada 0 g

Hidratos de carbono 10 g

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