Dificuldade
A maioria das nossas receitas são fáceis de confecionar. Contudo, algumas exigem mais tempo ou são um pouco mais exigentes, sendo classificadas como médias ou avançadas.
Tempo de preparação
Tempo que precisa para preparar esta receita
Tempo total
Tempo que leva a preparar esta receita do início ao fim
Porções
Porções
Ingredientes
- 160 g farinha integral
- 225 g massa-mãe descarte (sem ter sido refrescado)
- 55 g manteiga s/ sal à temperatura ambiente, cortada em cubos
- ½ c. chá de sal
- 80 g mistura de sementes
- Nutrição
- por 1 Receita completa
- Energia
- 5581 kJ / 1334 kcal
- Proteína
- 29 g
- Hidratos de carbono
- 198 g
- Gordura
- 51 g
- Gordura saturada
- 30 g
- Fibra
- 23 g
- Sódio
- 1177 mg
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