Dificuldade
A maioria das nossas receitas são fáceis de confecionar. Contudo, algumas exigem mais tempo ou são um pouco mais exigentes, sendo classificadas como médias ou avançadas.
Tempo de preparação
Tempo que precisa para preparar esta receita
Tempo total
Tempo que leva a preparar esta receita do início ao fim
Porções
Porções
Ingredientes
- 160 g farinha integral
- 225 g massa-mãe descarte (sem ter sido refrescado)
- 55 g manteiga s/ sal à temperatura ambiente, cortada em cubos
- ½ c. chá de sal
- 80 g mistura de sementes
- Nutrição
- por 1 Receita completa
- Energia
- 5581 kJ / 1334 kcal
- Proteína
- 29 g
- Hidratos de carbono
- 198 g
- Gordura
- 51 g
- Gordura saturada
- 30 g
- Fibra
- 23 g
- Sódio
- 1177 mg
Nas coleções
Receitas alternativas
Mostrar tudoTosta de frango e abacate
30 min
Falafel verde com molho de requeijão
8h
Rochedos de aveia, coco e mel
25min
Bolachas de Parmesão e ervas
1h 35min
Tofu assado de lentilhas vermelhas
8u. 30min
Argolas doces
40min
Bolachas de pistácio
30 min
Migas com pimentos padrón
30 min
Croquetes de batata e bacon
3h 35min
Barras de cereais e frutos secos
40min
Barritas de cereais
55min
Gressinos com dip picante de abacate
1h 30min