Musli energetyczne

4.9 280 avaliação

Preparo 5min

Total 25min

730 g

Ingredientes

50 g orzechów laskowych, łuskanych, ze skórką
50 g migdałów, ze skórką
50 g orzechów włoskich, łuskanych
50 g orzechów nerkowca
100 g masła pokrojonego na kawałki
60 g cukru trzcinowego, nierafinowanego
250 g płatków owsianych
30 g siemienia lnianego
30 g ziaren słonecznika
60 g żurawiny, suszonej

60 g rodzynek

Dificuldade

fácil

Nutrição por 100 g

Sódio 7.1 mg

Proteína 10.4 g

Energia 2126 kJ / 507.8 kcal

Gordura 32.6 g

Fibra 6.3 g

Gordura saturada 10 g

Hidratos de carbono 47 g

Gosta desta receita?

Esta receita e mais de 100 000 outras estão esperando por você!

Registre-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Kolekcja powitalna - 7 odsłon gotowania w urządzeniu Thermomix® 218 Receitas
Polónia

WZMOCNIENIE ODPORNOŚCI 11 Receitas
Polónia

Talvez você também goste...

Mostrar tudo

Gniazdka ze spiralizowanych warzyw z duszonymi pieczarkami (TM5)

Gniazdka ze spiralizowanych warzyw z duszonymi pieczarkami (TM5)

1h

Mini frittaty

Mini frittaty

30min

Smoothie bowl z awokado i pestkami granatu

Smoothie bowl z awokado i pestkami granatu

20min

Granola dyniowa bez cukru

Granola dyniowa bez cukru

2h 25min

Batony z musli

Batony z musli

50min

Koktajl o smaku ciasta marchewkowego

Koktajl o smaku ciasta marchewkowego

10min

Pieczone bataty z jajkiem sadzonym na parze

Pieczone bataty z jajkiem sadzonym na parze

30min

Placki z masy migdałowej po produkcji domowego napoju migdałowego

Placki z masy migdałowej po produkcji domowego napoju migdałowego

30min

Pancakes - puszyste amerykańskie naleśniki

Pancakes - puszyste amerykańskie naleśniki

45min

Mini panettone (Thermomix® Nester)

Mini panettone (Thermomix® Nester)

3h 30min

Pudding chia z matchą i owocami

Pudding chia z matchą i owocami

30min

Upiększające smoothie truskawkowe

Upiększające smoothie truskawkowe

5min

Mostrar tudo