Dispositivos e acessórios
Asia Bowl mit marinierten Pilzen
Preparo 35min
Total 40min
4 Portionen
Ingredientes
-
Reisnudeln250 g
-
Knoblauchzehen2
-
Frühlingszwiebeln in 2 cm Stücken2
-
Wasser40 g
-
Sojasauce80 g
-
Austernsauce vegan20 g
-
Limettensaft20 g
-
Vollrohrzucker2 TL
-
Sesamöl3 TL
-
Pilze, frisch gemischt (Shiitake, Kräuterseitlinge, Champignons...), geputzt, halbiert400 g
-
Karotten in dünnen Scheiben160 g
-
grüne Sojabohnen (Edamame), TK aufgetaut250 g
-
Zucchini der Länge nach halbiert, in 5 mm Halbmonde geschnitten160 g
-
rote Paprikaschote in Stücken (2 cm)1
-
Wasser1 ½ l
-
Salz1 ½ TL
-
Erdnüsse, geröstet, ungesalzen4 EL
-
Mungobohnensprossen, frisch100 g
-
Chilisauce, süß (opcional)
Dificuldade
fácil
Nutrição por 1 Portion
Sódio
1718 mg
Proteína
18 g
Energia
1937 kJ /
463 kcal
Gordura
11 g
Fibra
10 g
Gordura saturada
2 g
Hidratos de carbono
72 g
Gosta desta receita?
Esta receita e mais de 100 000 outras estão esperando por você!
Registe-se gratuitamente Mais InformaçõesTambém apresentado em
Detox
25 Receitas
Áustria
Áustria
Super Bowls
11 Receitas
Áustria
Áustria
Talvez você também goste...
Mostrar tudoPolenta Pizza mit RUPP Rauchkäse Chili Paprika
55 Min
Schwarzbrotknödel mit Käse und Wurzelgemüse
45 Min
Teigtaschen mit Melanzani, Spinat und Feta
1 Std. 45 Min
Rollgerstelsuppe (vegetarisch)
45 Min
Gerstensalat mit Orangen, Koriander und Mandeln
45 Min
Kärntner Kasnudln
1 Std. 45 Min
Ebly Risotto mit RUPP Feinster Streich Gouda
35 Min
Blumenkohl-Puffer mit Rote-Bete-Salat
45 Min
Erdäpfel-Schwammerl-Gulasch
1 Std.
Ricotta-Gnocchi mit Tomatensauce
1 Std. 40 Min
Falafel-Hummus-Bowl mit Aprikosen-Chili-Sauce
1 Std.
Rucola-Risotto
35 Min