Dispositivos e acessórios
Dýňový salát s rukolou a kuličkami labneh
Preparo 30min
Total 13h 30min
4 porce
Ingredientes
Kuličky labneh
-
500 gramů bílého jogurtu
-
100 gramů dukkah koření nebo směsi jiného orientálního koření
Mátová zálivka
-
1 stroužek česneku
-
1 citrón tence oloupaná kůra a vymačkaná šťáva
-
1 - 2 snítky čerstvé máty (otrhané lístky)
-
1 čajová lžička javorového sirupu1 čajová lžička melasy z cukrové třtiny
-
60 gramů extra panenského olivového oleje
Dýńový salát s rukolou
-
500 gramů vody
-
450 gramů máslové dýně se slupkou, na kousky (1 cm)
-
1 čajová lžička citrónové šťávy
-
1 čajová lžička sušeného oregana
-
100 gramů červené cibule na kousky (1 cm)
-
½ granátového jablka vyloupaná jadérka
-
200 gramů rukoly
-
1 - 2 polévkové lžíce dýňových semínek (opcional) podle chuti
Dificuldade
fácil
Nutrição por 1 porci
Proteína
14 g
Energia
1908 kJ /
457 kcal
Gordura
33 g
Fibra
6 g
Hidratos de carbono
25 g
Gosta desta receita?
Esta receita e mais de 100 000 outras estão esperando por você!
Registe-se gratuitamente Mais InformaçõesTambém apresentado em
Saláty, co zasytí
9 Receitas
República Checa
República Checa
Talvez você também goste...
Mostrar tudoSekaná roláda plněná uzenou klobásou
1h 10min
Pâté z drůbežích jater s pistáciemi
1h 40min
Celerový salát s rozinkami a vlašskými ořechy
1h 15min
Lněné bezlepkové pečivo
1h
Brokolicový salát s goji
10min
Paštika z kuřecích jater s oříšky
24h 20min
Krevetové miniomelety
35min
Kadeřávkový salát s pečenou cizrnou
25min
Ruský bramborový salát
50min
Kukuřičné vafle s avokádovou salsou
1h
Rajčatové rolky plněné čerstvým sýrem a bazalkou
1h 45min
Zeleninová kapsa
45min