Cizrnový salát s bylinkovým dresinkem

Cizrnový salát s bylinkovým dresinkem

5.0 1 avaliação

Preparo 20min

Total 20min

10 porcí

Ingredientes

20 gramů hladkolisté petržele bez stonků
10 gramů máty, čerstvé bez stonků
10 gramů bazalky, čerstvé bez stonků
200 gramů citrónové šťávy (cca 4 citróny)
30 gramů sirupu z granátového jablka (nebo jiného ovocného sirupu)
1 stroužek česneku napůl
100 gramů olivového oleje
2 čajové lžičky soli
½ čajové lžičky černého mletého pepře
2 - 3 čajové lžičky citrónové kůry
400 gramů salátové okurky na kousky
200 gramů čedaru na kousky (viz Tip)
600 - 650 gramů rajčat na kousky
100 gramů jarní cibulky zelených částí, na proužky
1000 gramů bílé cizrny, konzervované propláchnuté a okapané

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 porci

Proteína 13.1 g

Energia 1434.8 kJ / 342.9 kcal

Gordura 19.4 g

Fibra 7.8 g

Hidratos de carbono 31.7 g

Gosta desta receita?

Esta receita e mais de 100 000 outras estão esperando por você!

Registre-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Vaří celá rodina 6 Receitas
República Checa

Talvez você também goste...

Mostrar tudo

Caesar salát s kuřecím masem

50min

Zeleninový salát s kuřecími prsy a hořčičným dresinkem

20min

Řecký zelný salát

2h 15min

Okurkový salát

5min

Těstovinový salát s fetou a olivami

1h 40min

Křupavé rozmačkané brambory

1h 30min

Kuřecí salát s těstovinami

45min

Těstovinový salát s tuňákem, zeleninou a bazalkou

10min

Čočkový salát s rajčaty a fetou

50min

Jablkovo - mrkvový salát

10min

Lehký bramborový salát s jablky a koprem

1h

Salát z quinoy s kuřetem a avokádem

1h 15min

Mostrar tudo