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Chili con carne
TM5 / TM6 + Thermomix Friend

Chili con carne

3.9 (17 avaliações )

Ingredientes

  • 500 g de cebolla en cuartos
  • 8 dientes de ajo
  • 120 g de aceite de oliva
  • 1500 g de carne picada de ternera
  • 800 g de tomate troceado en conserva
  • 100 g de agua
  • 50 g de tomate concentrado
  • 2 cucharaditas de azúcar
  • 3 cucharaditas de sal
  • 1 sobre de condimento mexicano para fajitas y tacos
  • 4 hojas de laurel secas
  • 2 botes de judías rojas cocidas (en conserva) de aprox. 400 g c/u
  • 3 onzas de chocolate negro (70% de cacao), aprox. 60-80 g

Nutrição
por 1 ración
Energia
1948 kJ / 465 kcal
Proteína
30.1 g
Hidratos de carbono
19.3 g
Gordura
27.5 g
Gordura saturada
9.3 g
Fibra
8 g
Sódio
1074.6 mg

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