Dispositivos e acessórios
Salát z quinoy s cuketou a mrkví
Preparo 15min
Total 1h 35min
6 porcí
Ingredientes
-
250 gramů quinoy
-
700 gramů vody
-
65 gramů olivového oleje
-
2 ½ čajové lžičky soli
-
1 zeleninový bujón (pro 0,5 l vody)2 čajové lžičky zeleninové dochucovací pasty
-
1 stroužek česneku
-
30 gramů směsi čerstvých bylinek jen lístků (např. petržel, bazalka)
-
450 gramů cukety na kousky
-
300 gramů mrkve na kousky (3 cm)
-
40 gramů citrónové šťávy
-
25 gramů octa (např. balsamico)
-
½ - ¾ čajové lžičky mletého černého pepře podle chuti
-
1 čajová lžička medu
Dificuldade
fácil
Nutrição por 1 porci
Proteína
8 g
Energia
1181 kJ /
283 kcal
Gordura
13 g
Fibra
6 g
Hidratos de carbono
33 g
Gosta desta receita?
Esta receita e mais de 100 000 outras estão esperando por você!
Registe-se gratuitamente Mais InformaçõesTambém apresentado em
Saláty
9 Receitas
República Checa
República Checa
Talvez você também goste...
Mostrar tudoČočkový salát s lilkem
40min
Brokolicový salát s goji
10min
Bramborový salát s dresinkem Green Goddess
45min
Šťavnatý salát Green Goddess plný síly
20min
Kuřecí salát s těstovinami
45min
Salát s tuňákem a avokádem s nakládanou cibulí (s Multifunkčním kráječem Thermomix)
72h 30min
Tabbouleh (Libanon)
2h 15min
Rýžový salát s dresinkem z manga a kari
Nenhuma avaliação
Cizrnový salát s bylinkovým dresinkem
20min
Chřestovo-bramborový salát "Sylter Art"
1h
Čerstvý sýr s uzeným lososem a petrželí
10h 10min
Thajský okurkový salát
15min