Kumara fritters with sour cream and chilli sauce

Kumara fritters with sour cream and chilli sauce

3.9 51 avaliação

Preparo 10min

Total 25min

2 portions

Ingredientes

kumara cut into pieces (3 cm)
150 g
red onion
40 g
eggs
2
coconut flour
25 g
curry powder
2 tsp
salt to season
ground black pepper to season
oil for frying
grated Parmesan cheese to serve
sour cream to serve
sweet chilli sauce to serve (see Tips)
avocado ripe, flesh only, sliced, to serve (optional)
eggs poached, to serve (optional - see Tips)

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 portion

Sódio 610.7 mg

Proteína 23.6 g

Energia 2599.4 kJ / 618.9 kcal

Gordura 46.9 g

Fibra 11.7 g

Gordura saturada 13.2 g

Hidratos de carbono 26 g

Gosta desta receita?

Esta receita e mais de 100 000 outras estão esperando por você!

Registre-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Mark Southon 10 Receitas
Austrália e Nova Zelândia

Talvez você também goste...

Mostrar tudo

Sugar free strawberry jam

1h

Soufflé omelette with hot smoked salmon

25min

Coconut quinoa with sticky mango

30min

Nourish bowl (Diabetes)

55min

Cafe-style miso mushrooms

25min

Pil pil sauce

5min

Green smoothie bowl

20min

Matcha baked oats

40min

Caprese omelette

30min

Egg and bacon breakfast baguettes

25min

Protein packed fluffy banana pancakes

30min

Power green smoothie

5min

Mostrar tudo