Hamburguesa de zucchini

Hamburguesa de zucchini

3.2 17 avaliações

Preparo 20min

Total 45min

4 unidades

Ingredientes

30 g de queso parmesano en trozos
1 diente de ajo
30 g de aceite de oliva
400 g de zucchini en trozos
120 g de harina de almendra
20 g de psyllium
1 pellizco de sal
1 pellizco de pimienta molida
1 cucharada de aceite de oliva
hojas de ciboulette

hojas de perejil fresco

Dificuldade

médio

Nutrição por 1 unidad

Sódio 150.4 mg

Proteína 10.2 g

Energia 1437.6 kJ / 343.6 kcal

Gordura 28.8 g

Fibra 6.9 g

Gordura saturada 3.8 g

Hidratos de carbono 14.9 g

Gosta desta receita?

Esta receita e mais de 100 000 outras estão esperando por você!

Registre-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Cocina Keto 56 Receitas
Internacional

Keto - Almuerzos y cenas 10 Receitas
Internacional

Talvez você também goste...

Mostrar tudo

Tarta Pascualina (sin gluten)

2h

Quiche de puerros

1h 10min

Ensalada de cuscús con berenjena, pimiento y tomates cherry

30min

Ensalada de durazno, arúgula y queso azul Al Vacío TM6

1h 10min

Taquitos dorados de papa y chorizo vegetariano

55min

Hamburguesa de porotos azuki

1h 30min

Boloñesa de lentejas

35min

Empanada integral de brócoli, kale y queso

1h 15min

Cremoso de mote

1h 20min

Bol de arroz basmati integral, atún y aguacate

50min

Ensalada de arroz con sandía y mozzarella

45min

Huevos en cocotte con puerros

40min

Mostrar tudo