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Hamburguesa de zucchini

Hamburguesa de zucchini
3.4 18 avaliações
Preparo 20min
Total 45min
4 unidades
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Ingredientes

  • 30 g de queso parmesano en trozos
  • 1 diente de ajo
  • 30 g de aceite de oliva
  • 400 g de zucchini en trozos
  • 120 g de harina de almendra
  • 20 g de psyllium
  • 1 pellizco de sal
  • 1 pellizco de pimienta molida
  • 1 cucharada de aceite de oliva
  • hojas de ciboulette
    hojas de perejil fresco

Dificuldade

médio

Nutrição por 1 unidad

Sódio 150.4 mg
Proteína 10.2 g
Energia 1437.6 kJ / 343.6 kcal
Gordura 28.8 g
Fibra 6.9 g
Gordura saturada 3.8 g
Hidratos de carbono 14.9 g

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