Dispositivos e acessórios
Roulés de crêpes vertes, saumon et épinards
Preparo 25min
Total 45min
30 pièces
Ingredientes
-
2 œufs
-
130 g de farine de blé semi-complet
-
200 g de lait
-
80 g d'épinards frais (1 grosse poignée)
-
1 bouquet de persil frais
-
du sel
-
du poivre moulu
-
huile de tournesol ou de coco pour la cuisson
-
150 g de fromage frais
-
quelques pousses d'épinards frais (1 poignée)
-
6 tranches de saumon fumé
Dificuldade
fácil
Nutrição por 1 pièce
Proteína
4 g
Energia
213 kJ /
51 kcal
Gordura
2 g
Hidratos de carbono
3 g
Gosta desta receita?
Esta receita e mais de 100 000 outras estão esperando por você!
Registe-se gratuitamente Mais InformaçõesTalvez você também goste...
Mostrar tudoBagels halloumi et avocat
2h 35min
Roulés de galettes de sarrasin
1h 50min
Crackers au blé complet et crème d'avocat
1h 35min
Petits pains aux pralines et chocolat roses
1h 50min
Petits chaussons fourrés
1h 25min
Minimuffins au poisson
40min
Champignons farcis
45min
Sablés au sarrasin, fromage de chèvre et miel
30min
Feuilletés au beaufort
1h
Minicannelés au foie gras
1h 30min
Macarons au saumon fumé
1h
Bannocks au comté
20min